Frucht-Regenbogen-Salat | happilyeverafter-weddings.com

Frucht-Regenbogen-Salat

Fruit Rainbow Salad - ein bunter Sommerfruchtsalat, den jeder lieben wird, verpackt mit natürlichen Fruchtaromen und einer süßen Joghurtsauce. |

Ohhhh Freunde. Ich habe heute eine solche Regenbogen-Sonnenscheinschale für dich! Oh hi, schöne Schale mit bunten Früchten, glasiert mit süßer Joghurtsauce, du lässt meine Träume wahr werden <3.

Fruit Rainbow Salad ist meine perfekte Definition für einen erleuchteten Dessert für den Sommer und ich bin zuversichtlich, dass Sie das gleiche fühlen!

Ich und das bunte Essen gehen weit zurück. Es scheint, als ob alle meine Lieblingsrezepte diejenigen sind, die mir den Regenbogen in einer Schüssel geben... Blick auf dich Obstsalat.

Eine weitere großartige Sache über bunte Lebensmittel ist, dass es normalerweise bedeutet, dass das Rezept zum gesünderen Ende neigt! <- (!!!) Natürlich, wenn ich Rainbow + Gesundheit habe, bin ich ein glücklicher Camper, und wenn du bei mir bist (Regenbogen + gesundheitsliebende Freunde für lyfe), dann müssen wir diese Güte vor deinen Augäpfeln diskutieren.

Fruit Rainbow Salad - ein bunter Sommerfruchtsalat, den jeder lieben wird, verpackt mit natürlichen Fruchtaromen und einer süßen Joghurtsauce. |

Frucht Deets:

Also, lassen Sie uns hier über die fruchtige Situation sprechen. Sie werden etwas Flexibilität bei Ihren Fruchtoptionen haben, weil ich nachsichtig bin und einen totalen Schwund habe. Aber vor allem, weil Sie wirklich nichts falsch machen können, wenn es um diese natürliche Dessert-Kombination geht.

Heidelbeeren und Erdbeeren waren ein Muss für mich, denn hallo hübsche Süßen und hey, 4. Juli ist gleich um die Ecke, so gibt es eine weiche Stelle in meinem Herzen für rot und blau.

Ich habe grüne Trauben hineingeworfen, weil sie die Kindheit für mich schreien. Das waren Nachspeise, als ich ein Kind war und meine Mutter uns den ganzen Sommer mit der super-popbaren Frucht überraschen würde.

Verdorbene Warnung! Sie löste sie sogar vom Weinstock, spülte sie aus und stellte sie in eine Schüssel, bereit zu gehen! Ahh, das waren die Tage.

Dann haben wir diesen Kiwi, weil es nur ich ist oder alle vergessen, wie herrlich süß diese kleinen Schönheiten sind !? Etwas nervig zu schälen, ja, aber es lohnt sich am Ende <3 Du hast mein Herz, Kiwi, und wir brechen nie auf!

Um unseren bunten Spaß zu vervollständigen, empfehle ich die liebenswerte Zitrusfrucht. Clementine's Arbeit PERFEKT in diesem Rezept, aber wenn Sie sie nicht vor Ort haben, würde eine Blutorange oder süsser Orange immer noch ergänzen den Salat schön.

Fruit Rainbow Salad - ein bunter Sommerfruchtsalat, den jeder lieben wird, verpackt mit natürlichen Fruchtaromen und einer süßen Joghurtsauce

Als ob diese Kombination nicht schon himmlisch wäre, werden wir eine schnelle minzige Glasur aufpinseln, um diese Frucht gemütlich zu machen und unseren Gaumen zum Singen zu bringen. Ein schnelles Aufkochen von Wasser, Zucker und Minz-Extrakt ist so schwierig wie es geht und nach dem Abkühlen wird mit süßem Vanille-Joghurt gewischt.

Werfen Sie alles zusammen, wie der schicke Chef Sie sind, und Spitze mit frischer Minze... weil wir dorthin gehen. Und nein, es ist nicht, weil ich zufällig eine überwältigende Menge von Minze in meinem Garten habe, die mein Leben übernimmt und ich habe keine Ahnung, was ich damit anfangen soll. <- das ist nicht der Grund überhaupt.

Fruit Rainbow Salad - ein bunter Sommerfruchtsalat, den jeder lieben wird, verpackt mit natürlichen Fruchtaromen und einer süßen Joghurtsauce

Ernsthaft, Jungs. Hilfe schicken. Was machst du mit all dem MINT ?! Hinterlasse deine genialen Pläne für meine monströse Münze in den Kommentaren. Bitte und Danke. Wenn nicht, erwarten Sie eine zufällige Packung Minze vor Ihrer Haustür STAT.

Mint Ausgaben beiseite, würde dieser schöne Obstsalat eine herrliche Ergänzung zu jedem Sommer Picknick, patriotischen Urlaub oder Dinner-Party. Die minzige Süße wird Ihre Freunde begeistern und die frische Minze nimmt diesen Obstsalat von bunt nach FANCAAAY.

Fruit Rainbow Salad - ein bunter Sommerfruchtsalat, den jeder lieben wird, verpackt mit natürlichen Fruchtaromen und einer süßen Joghurtsauce

Genieße Freunde!

Könnte ich Sie für etwas frische Minze interessieren ?!
Frucht-Regenbogen-Salat Save Print Rezept-Typ: Vorspeise Serviert: 4-6 Portionen Zutaten


  • Fruchtmischung
  • 3 Kiwi, geschält und gewürfelt
  • 1 Tasse Blaubeeren
  • 8 Erdbeeren, gewürfelt (1 Tasse verpackt)
  • 2 Clementinen oder 1 große Orange
  • Frische Minze (optional)

  • Verglasung
  • ½ Tasse Wasser
  • ¼ Tasse Zucker
  • ½ Teelöffel. Minze-Extrakt
  • ½ Tasse Vanillejoghurt
Anleitung
  1. Fügen Sie Wasser zu einer kleinen Soßenpfanne hinzu und bringen Sie zu einem niedrigen Sieden und fügen Sie den Zucker hinzu und extrahieren Sie. Rühren bis zur Auflösung und zum Kochen bringen für etwa eine Minute. Entfernen und abkühlen lassen.
  2. In der Zwischenzeit bereiten Sie alle Früchte vor - spülen, schälen, schneiden - wie nötig und fügen Sie sie in eine große Rührschüssel.
  3. Nach dem Abkühlen Sirup in eine kleine Schüssel geben und mit Joghurt verquirlen. Sobald kombiniert, fügen Sie zum Obst hinzu und werfen Sie.
  4. Servieren Sie die Raumtemperatur oder decken Sie sie ab und kühlen Sie sie vor dem Servieren für 30 Minuten.
  5. Unmittelbar vor dem Servieren mit frischer Minze belegen.
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