Gesundheit 2018

Gesundheit

Making Kefir mit Kefir Körner: Können Sie Soja, Kokosnuss oder Mandelmilch?

"Kefirkörner" sind vielleicht gar keine Körner, aber diese Matrix aus Hefe und Bakterien ist ziemlich erstaunlich. Kümmere dich gut um Kefirkörner und sie geben dir Zugang zu einer endlosen Versorgung mit fermentierter probiotischer Güte. Aus der Kaukasus-Region kommend und immer noch beliebt in Regionen wie Russland, der Türkei und dem Balkan, werden Kefirkörner traditionell zur Herstellung von Milchkefir verwendet. [1] O

Was auf der Erde ist Wasser Kefir, wie vergleicht es mit Milch Kefir, und sollten Sie es geben?

"Milch oder Wasserkefir?", Fragte ein Online-Kumpel, als ich aufgeregt einen Freund erwähnte, der mir Kefirkörner geschenkt hatte, um Kefir zuhause zu machen. Eine echte Kefir-Jungfrau, ich wusste nur wirklich, dass Kefir ein Getränk vom Jogurt-Typ ist, das in kleineren Flaschen verkauft wird, und für mehr Geld als der Trinkjoghurt, der so allgegenwärtig ist, wo ich lebe. Die

Mehr als ein leckeres Getränk: Die überraschenden gesundheitlichen Vorteile von Kefir

Treffe Kefir. Tangier als Joghurt. Dünner als Joghurt. Enthält alle probiotischen Bakterien, die in Joghurt enthalten sind, sowie mehr - und Hefearten. [1] Kefir ist mehr als ein "seltsames Joghurt-Ding", um es zu versuchen, wenn du nach etwas Neuem suchst. Obwohl einige bevorzugen den reichen Geschmack von Kefir über den milderen Geschmack Joghurt bietet, sind seine gesundheitlichen Vorteile auch reichlich Grund, um die Gewohnheit des täglichen Kefirkonsum und beginnen zu untersuchen, wie man Kefir zu Hause machen. Di

4 Gründe, dass mein Stuhl einen metallischen Geruch hat

Hocker können uns eine Menge Einblick in den Zustand unseres Körpers geben. Wie wir in anderen Untersuchungen gesehen haben, können häufige Stuhlgänge Licht auf einige mögliche Zustände werfen, an denen wir leiden können. Die Nahrungsmittel, die wir essen , die Dinge, die wir trinken, und potentiell zugrunde liegende Pathologien können alle eine Rolle spielen, um eine solche Bedingung zu haben. Nicht n

Wie man seinen eigenen Kefir macht: Frische Kefir-Körner, pulverisierter Kefir-Starter oder Kefir vom alten Kefir?

Die überraschenden gesundheitlichen Vorteile von Kefir, einem einzigartigen fermentierten Milchgetränk, das mit Probiotika und Hefearten beladen ist, bedeutet, dass es Ihnen helfen wird, wenn Sie Magen-Darm-Probleme haben, in der Hoffnung, Ihren Cholesterinspiegel zu senken, begierig darauf, ein paar Pfunde zu verlieren oder einfach scharf um dein Immunsystem zu stärken. [

Ist die Zahnfleischchirurgie schmerzhaft? Was kann ich von einer Operation der Zahnfleischerkrankung erwarten?

Zahnärzte und Zahnmedizin bekommen im Allgemeinen einen schlechten Ruf in Bezug auf Schmerzen. Während die Zahnmedizin noch vor ein paar Jahrzehnten einen langen Weg zurückgelegt hat, sind die meisten Zahnbehandlungen schmerzfrei. Dies gilt insbesondere für die Zahnfleischchirurgie. Tatsächlich ist die Zahnfleischbehandlung, die von einfacher Zahnfleischblutenbehandlung bis zu invasiver Zahnfleischchirurgie mit künstlichen Knochentransplantaten reicht, absolut schmerzfrei. Die

Warum Kefir trinken kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren

Wie so viele andere Menschen bin ich nur ein bisschen übergewichtig - etwas, das mit dem Alter und der Liebe zum guten Essen natürlich kommt. Ich habe Sachen gemacht, um zu versuchen, die zusätzlichen Pfunde ab und zu zu vergießen (siehe zum Beispiel gesunde vegetarische Gewichtsabnahme für totale Noobs), aber normalerweise tendiere ich zu dem Gewicht, das jetzt für meinen Körper scheinbar natürlich ist, da ich nicht aufhören will Essen, das ich in den Mengen genieße, die ich will. Als der

Warum habe ich starke Darmbewegungen?

Wenn es um Ihre Darmgesundheit geht, können Sie, wie wir gesehen haben, eine einfache Reise in das Badezimmer einen Einblick in den aktuellen Gesundheitszustand geben. Wir haben bereits gesehen, dass es viele verschiedene Probleme gibt, mit denen Sie sich beschäftigen sollten, wenn Sie häufig Stuhlgang haben. D

Drei Gewürze und Kräuter, die Kinderkrankheiten Schmerzen und Entzündungen reduzieren

Viele Kulturen auf der ganzen Welt glauben, dass Kräuter eine heilende Wirkung haben und ihren Kleinen schon früh Gewürze verleihen. Zum Beispiel, Fenchel ist weit verbreitet als ein Go-to-Heilmittel zu beruhigen Baby Bauch, und Kurkuma ist ein bekanntes Antiseptikum mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Ge

Wie man Kefir Körner verwendet, um Kefir zu Hause für ein gesünderes und geschmackvolleres Leben zu machen

"Oh, ich habe dir etwas zu geben", erinnerte sich meine gute Freundin am Ende eines erlebnisreichen Abends mit den Kindern - und in Anbetracht guter Unterhaltung ist ihre Liebessprache und das Schenken in der Regel nicht, ich war wirklich ziemlich neugierig . Ein paar Sekunden später produzierte sie ein Glas, das mit weißem Zeug gefüllt war. K

Gum Disease Surgery: Klappenchirurgie, Knochen- und Weichteiltransplantationen, Gewebe-Regeneration und Knochenchirurgie

Zahnfleischerkrankungen sind auf der ganzen Welt sehr verbreitet [1], aber sie sind weiterhin wenig bekannt. Gum Gesundheit, in der Tat, ist der wichtigste Faktor für die Langlebigkeit der Zähne. Ein großer Prozentsatz der im Alter verlorenen Zähne kann einer langsam fortschreitenden Zahnfleischerkrankung zugeschrieben werden. Di

Häufige Darmbewegungen gefolgt von Verstopfung: Ist Reizdarmsyndrom zu beschuldigen?

Wie bereits bei der Untersuchung häufiger Darmentleerungen festgestellt wurde , gibt es eine Reihe potenzieller Faktoren, die erklären könnten, warum Sie eine Zunahme Ihrer Toilettengänge bemerken. Einige der Lebensmittel, die Sie essen, Ihre Bewegungsgewohnheiten , zu viel Kaffee trinken oder Krankheiten wie Zöliakie oder Morbus Crohn könnten alle Faktoren, die Ihren erhöhten Stuhl verursachen. Wenn

Gum Disease Behandlung: chirurgische und nicht-chirurgische Optionen

Gum-Krankheit, auch Parodontitis genannt, ist eine sehr weit verbreitete Krankheit, die auf der ganzen Welt gesehen wird. Es kann in der Schwere, der klinischen Darstellung und der Schnelligkeit, mit der es fortschreitet, variieren. Die Tatsache, dass eine Zahnfleischerkrankung erst nach einer signifikanten Progression schmerzhaft wird, führt auch zu einer Vernachlässigung der Patienten, die sie schwer in Mitleidenschaft ziehen kann [1].

Könnte Morbus Crohn häufige Darmbewegungen verursachen?

Wie wir bereits auf dieser Suche nach häufigen Stuhlgang gesehen haben, gibt es viele mögliche Ursachen wie die Lebensmittel, die den Stuhlgang erhöhen , eine zugrunde liegende Pathologie wie Zöliakie oder sogar etwas weniger offensichtlich wie übermäßiger Kaffee trinken . Eine andere Bedingung, die gemunkelt wird, um zu häufigen Stuhlgang zu führen, wäre ein Zustand wie Morbus Crohn. In diese

Zahnfleischbluten Behandlung: 7 Gründe mein Zahnfleisch blutet und was kann ich dagegen tun?

Ungeklärte Blutungen aus irgendeinem Teil des Körpers können beängstigend sein, nicht zuletzt, wenn es aus dem Mund passiert. Der häufigste Bereich, in dem Menschen Blutungen im Mund berichten, stammt aus dem Zahnfleisch. Es kann viele Gründe geben, warum Zahnfleischbluten eine Bedingung sein können, der Sie begegnen müssen. Zahnfl