Können Sie etwas tun, um Ihre erste Periode früher zu bekommen? | happilyeverafter-weddings.com

Können Sie etwas tun, um Ihre erste Periode früher zu bekommen?

Die guten und schlechten Nachrichten über Ihre erste Periode

Sie können nicht warten, bis Ihre erste Periode richtig ist? Etwas stimmt nicht mit dir? Falsch! Es muss etwas geben, was Sie tun können, um Ihre erste Periode richtig zu machen? Wieder falsch . Die schlechten Nachrichten? Leider gibt es nichts, was Sie tun können, um Ihre Periode vorzeitig zu beginnen. Sie können den natürlichen Menstruationszyklus NICHT beschleunigen, und es gibt keine Möglichkeit, genau zu bestimmen, wann Sie Ihre erste Menstruation erwarten können. Die guten Nachrichten? Sie werden Ihre erste Periode haben (hoffentlich früher als Sie in Ihrem Fall und nicht später) und ja - Sie werden irgendwann eine Periode bekommen, seien Sie also geduldig.

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Pubertät und deine erste Periode

Typischerweise sollte die erste Periode eines Mädchens irgendwann in den Jahren der Pubertät beginnen, wenn sie anfängt erwachsen zu werden. Zu dieser Zeit erlebt sie viele verschiedene Veränderungen, während sich ihr Körper verändert (innerlich und äußerlich).

Für die meisten Mädchen beginnt die erste Periode etwa 2-3 Jahre nach der Zeit, in der sie beginnen, Brüste zu entwickeln.

Brustentwicklung und / oder Schamhaare sind in der Regel die ersten Anzeichen einer Pubertät. Einige Mädchen bekommen ihre Periode in weniger als 2 Jahren, für andere kann das auch etwas länger dauern, aber auch das ist kein Grund zur Panik, da jedes Mädchen anders ist. Daher können manche Mädchen bereits im Alter von 7-8 Jahren beginnen, andere beginnen mit 13 oder 14 Jahren und in vielen Fällen sogar einige Jahre später.

Geduld ist eine Tugend

Auch wenn du 14, 15 oder sogar ein bisschen älter bist und immer noch keine Periode bekommst, ist das kein Hinweis darauf, dass etwas mit dir nicht stimmt. Seien Sie sich bewusst, dass viele junge Mädchen sehr oft keine Zeit bis etwas später bekommen. Zeiträume können sich aufgrund Ihres Lebensstils und anderer Umstände verzögern, einschließlich, aber nicht beschränkt auf: Hormonungleichgewichte ; wenn Sie untergewichtig sind; hat eine Geschichte von Essstörungen wie Anorexia nervosa und / oder Bulimie ; ist sehr athletisch und engagiert und konkurriert stark; oder wenn Sie stark gestresst sind . Jede Person ist anders und entwickelt sich in einem anderen Tempo. Dies erklärt, warum manche Mädchen die Pubertät und die ersten Perioden früher erleben und andere später. Sei geduldig und versuche, dich auf andere Dinge zu konzentrieren.

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Was zu erwarten ist

Wenn Sie einen ungewöhnlichen Schleim und einen dicken, weißen Ausfluss bemerken , der aus Ihrer Vagina kommt, ist es normalerweise ein Zeichen, dass eine Periode nahe ist. Beachten Sie auch, dass Sie diese Entladung schon lange vor dieser ersten Periode beginnen können. Zum Beispiel könnten Sie eine Entladung haben, die Sie sofort bemerken werden, da es für Sie sogar 5-6 Monate vorher ungewöhnlich sein wird . Sobald Sie Ihre erste Periode hatten, ist es auch wichtig zu wissen und daran zu erinnern, dass Sie höchstwahrscheinlich unvorhersehbare, unregelmäßige oder unregelmäßige Perioden haben werden. Mit anderen Worten, diese erste Periode zu bekommen, bedeutet nicht, dass Sie es jeden Monat zur selben Zeit und mit den gleichen Erfahrungen haben werden. Zumal dies ein neuer Prozess für Ihren Körper ist. Stattdessen wirst du feststellen, dass es eine Weile dauern wird, bis dein Zyklus normal wird. Dieser regelmäßigere oder festgelegte Zyklus könnte in einigen Fällen ein Jahr oder sogar 2 Jahre dauern.

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