Afrikanische Sheabutter für Ekzem: Eine übersehene natürliche atopische Dermatitis Behandlung? | happilyeverafter-weddings.com

Afrikanische Sheabutter für Ekzem: Eine übersehene natürliche atopische Dermatitis Behandlung?

Die Verwendung von Emollients - Feuchtigkeitscremes - ist ein wesentlicher Bestandteil jedes Ekzem-Management-Regime, ohne die andere Schritte, um diese chronische Hauterkrankung zu verwalten wäre sehr viel weniger effektiv. Welche Feuchtigkeitscreme Sie für Ihre atopische Dermatitis verwenden, ist dann eine ziemlich wichtige Entscheidung! Ist Ihre derzeitige Wahl wirklich die beste, um Ekzem-Symptome zu minimieren, oder könnte Ihnen etwas anderes besser helfen?

Die Vorteile von Sheabutter sind zahlreich, mit Leuten, die diese reiche Baumbutter verwenden, um alles von Falten zu trockener Haut, von rissigen Lippen zu Arthritis und von kleinen Schnitten und Wunden zu Juckreiz zu verwalten. Könnte Sheabutter auch bei Ekzemen helfen?

Was ist Ekzem? Wie wird es typischerweise behandelt?

Ekzem ist ein Überbegriff für verschiedene entzündliche Hauterkrankungen, die typischerweise dazu führen, dass:

  • Trockene Haut
  • Juckende Haut
  • Hautausschläge
  • Hautschwellung
  • Rötung

Die Ellbogen, Knie, Gesicht, Hände und Füße sind einige der Bereiche, die am häufigsten von Ekzemen betroffen sind. [1] Eine der am häufigsten beobachteten Arten von Ekzemen ist atopische Dermatitis . Diese Art von Ekzem verschlechtert sich oft bei Kontakt mit bestimmten Chemikalien, als Reaktion auf irritierende Stoffe, wenn Sie Temperaturschwankungen oder anderen Dingen ausgesetzt sind, die die Haut austrocknen und wenn Sie unter Stress leiden. Während Allergien keine atopische Dermatitis verursachen, haben viele Menschen mit dieser Art von Ekzemen auch Allergien, und Allergiesaison kann mit verschlechterten Symptomen verbunden sein. [2]

Kinder sind die häufigsten Opfer von Ekzemen - und Forschungsergebnisse zeigen, dass jedes fünfte Kind eine atopische Dermatitis hat [3]. Wenn Sie es ohne Anzeichen von Ekzemen ins Erwachsenenalter geschafft haben, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie sicher sind, da atopische Dermatitis in jedem Alter auftreten kann [4].

Atopische Dermatitis ist eine chronische Erkrankung - Patienten können viele Schritte unternehmen, um sie unter Kontrolle zu halten, aber keine, um den Zustand ein für allemal zu heilen. Aus diesem Grund sind die Behandlungsprotokolle für Patienten mit Ekzemen so wichtig. Die richtigen Schritte können sehr viel dazu beitragen, Ihre Lebensqualität oder die Ihres Kindes zu verbessern.

Ekzem Self-Care: Ein entscheidender Teil der atopischen Dermatitis Management

Wenn bei Ihnen eine atopische Dermatitis diagnostiziert wurde, kennen Sie wahrscheinlich die häufigsten Behandlungsempfehlungen. Medizinische Behandlungsmöglichkeiten umfassen Kortikosteroide (Steroide) und topische Calcineurininhibitoren (TCIs), Phototherapie (UV-Strahlung), intravenöse "Biologika" und in schweren Fällen systemische Behandlungen wie Azathioprin, Mycophenolatmofetil und Methotrexat. [5]

Es ist jedoch klar, dass die Schritte der Selbstbehandlung einen enormen Einfluss auf die Schwere des Ekzems der Patienten haben, und diese Maßnahmen lassen sich in vier grundlegende Kategorien einteilen [6]:

  • Erkennen und vermeiden Sie (wo immer möglich) "Auslöser ", die Ihr Ekzem verschlechtern, wie kratzige Stoffe und künstlich duftende Produkte.
  • Vermeiden Sie Kratzer.
  • Da Stress Ekzeme verschlimmern kann, versuchen Sie es zu minimieren.
  • Stellen Sie ein Hautpflege-Programm auf, das Ihnen hilft, mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben und die Symptome zu minimieren. Dies sollte sanfte Nicht-Seife Reinigungsmittel, Bäder und Feuchtigkeitscremes beinhalten, die wirklich für Sie arbeiten.
Die Befeuchtung spielt eine entscheidende Rolle bei der Behandlung von atopischer Dermatitis, da Ekzeme dazu führen, dass Feuchtigkeit leichter von Ihrer Haut verloren geht. Dadurch können infektiöse und irritierende Substanzen leichter eindringen und zu Schüben führen. Die richtige Befeuchtung hält die Feuchtigkeit in der Haut und bildet eine Schutzschicht. [7]

Gemeinsame Feuchtigkeitscremes - oder speziell Emollienzien, die die Haut beruhigen, hydratisieren und schützen [8] - vorgeschlagen, Menschen mit atopischer Dermatitis gehören dicke Cremes, Duft-freie Cremes wie die von Eucerin, Cetaphil und Nutraderm und Salben wie Petroleum Gelee (Vaseline) und Aquaphor. [9] Allen gemeinsam ist, dass sie kommerziell hergestellt werden. Sie werden nicht oft Leute finden, die mehr natürliche Produkte empfehlen, aber das könnte ein Fehler sein.

Warum sollten Sie die Verwendung von afrikanischen Sheabutter für atopische Dermatitis in Betracht ziehen

Afrikanische Sheabutter kommt aus den Samen von Vitellaria paradoxa (afrikanische Sheabaum) Nüsse [10]. Es ist nicht nur ein ausgezeichneter Weichmacher, der reich an Antioxidantien ist und entzündungshemmende Eigenschaften hat [11], Butter aus dem Sheabaum, der in vielen Teilen Afrikas wächst, aber hauptsächlich in Westafrika [12] hat eine weitere Eigenschaft, an die viele Menschen mit Ekzemen gebunden sind sich schon wundern. Sheabutter ist so unwahrscheinlich, eine allergische Reaktion zu verursachen, dass es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, dass irgendwelche Fälle von Allergie auf das Sheanussöl jemals berichtet worden sind! [12]

Solltest du die kommerzielle Feuchtigkeitscreme, die du für deine atopische Dermatitis benutzt hast, durch Sheabutter ersetzen? Eine Studie stellt fest, dass dies keine nachteiligen Auswirkungen hat. Darüber hinaus stellte das Papier fest, dass Sheabutter bei der Reduzierung von Ekzemsymptomen viel wirksamer ist als Vaseline - und das ist natürlich das, was Sie letztendlich von Ihrer Feuchtigkeitscreme erwarten. Sheabutter wurde gefunden, um zu reduzieren:

  • Rötung
  • Die Bildung von Papeln
  • Die Rauheit der Haut [13]
Während die Forschung über die Vorteile von Sheabutter als Feuchtigkeitsspender für Ekzeme immer noch eher fehlt, klingt das eher vielversprechend. Sheabutter hat zusätzlich den Vorteil, Juckreiz (Pruritus) zu reduzieren, was bei atopischer Dermatitis der Fall ist [14].

Sie können weiterhin interessiert sein zu hören, dass Sheabutter traditionell verwendet wurde, um zahlreiche Hautzustände zu behandeln, einschließlich Psoriasis, trockene Haut und ja, Ekzeme. Menschen aus Kulturen, die traditionell Sheabutter als Medizin (und auch Shea-Nüsse für Lebensmittel) verwendet haben, profitieren weiterhin von seinen Eigenschaften, und Sie auch. [15]

Wenn Sie neugierig sind und Sheabutter probieren möchten, wählen Sie lieber Sheabutter als Sheabutter in Kombination mit anderen Zutaten. Wenn Sie möchten, können Sie auf der einen Seite Sheabutter und auf der anderen Seite Ihren üblichen Weichmacher anwenden, damit Sie die Ergebnisse vergleichen und sehen können, welche besser funktioniert.

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