Natürliche Behandlungen für Ekzeme | happilyeverafter-weddings.com

Natürliche Behandlungen für Ekzeme

Ekzem.jpg Erstens, was ist Ekzem? Ekzem ist eine chronische Hauterkrankung, die durch Juckreiz gekennzeichnet ist. Diese Hautausschläge können rot, schuppig, trocken oder ledrig sein. Es kann auch Blasenbildung der Haut mit etwas Nässen und Verkrustungen geben. Ekzem ist eigentlich eine Gruppe von entzündlichen Hauterkrankungen - es ist die Entzündung, die die Symptome verursacht. Die Entzündungsreaktion ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Immunsystems - und obwohl wir nicht genau wissen, warum, scheint das Immunsystem der Haut auf etwas in der Umwelt "überreagiert".

Die Neigung zu Ekzemen verläuft in Familien, daher scheint es eine genetische Komponente zu geben. Oft sind andere "atopische" Störungen wie Asthma und Heuschnupfen in den gleichen Familien zu finden. Asthma wurde in letzter Zeit mit etwas assoziiert, das als "Hygienetheorie" bezeichnet wird, und mein Verdacht ist, dass auch Ekzeme damit in Verbindung gebracht werden - nicht nur, dass Ekzeme und Asthma in Familien vorkommen, sondern die Raten von beiden steigen.

Die "Hygienetheorie" 1, 2 besagt, dass atopische Erkrankungen wie Asthma und Ekzeme zunehmen, wenn Individuen bei der Geburt und in der frühen Kindheit nicht genug einer Vielzahl von Mikroorganismen ausgesetzt sind. Die Idee ist, dass unser Immunsystem in diesen frühen Jahren aufgebaut, organisiert und "erzogen" wird.

Sehr früher Schutz, während das Immunsystem sein on-the-Job-Training bekommt, ist von Muttermilch, die viele Antikörper und andere schützende Faktoren trägt. Aber da wir fast fanatisch geworden sind in der Reinigung von Badezimmern, Arbeitsplatten und Ständen in der Nähe von allem anderen in Sichtweite, da die meisten von uns nicht in der Natur (oder einer Farm) leben und einer solchen Vielfalt von Mikroorganismen nicht ausgesetzt sind, und Da nicht alle Babys gestillt werden, hat es eine Zunahme dieser Störungen gegeben, da das Immunsystem nur teilweise trainiert wurde. Versteh mich nicht falsch - Sauberkeit ist bewundernswert, aber die Verwendung von starken antimikrobiellen Mitteln, um alles in Sichtweite (oder außer Sichtweite) abzutöten, ist nicht die Art, wie wir (oder unser Immunsystem) entwickelt haben!

Das erste, was man bei Ekzemen beachten sollte, ist die Möglichkeit von Nahrungsmittelempfindlichkeiten. Die häufigsten sind eine Empfindlichkeit gegenüber Gluten (in Weizenprodukten) und Milchempfindlichkeit . Leider sind viele unserer Lieblingsspeisen oft das Problem. Ich liebe zum Beispiel Schokolade. Aber jedes Mal, wenn ich welche habe, muss ich mit Magenbeschwerden fertig werden. Sehr oft repräsentieren die Nahrungsmittel, nach denen wir uns sehnen, die ziemlich bizarre Art, wie unser Körper uns sagt, KEINE zu haben! Ich kann es nicht erklären, aber ich sehe es oft. Eine Eliminationsdiät kann einen Hinweis darauf geben, auf was wir empfindlich reagieren können. Beginnen Sie damit, Gluten für 1-2 Wochen zu beseitigen und sehen Sie, ob sich Ihr Zustand ändert. Sie können auch Milchprodukte eliminieren, wenn das Gluten nicht das Problem zu sein scheint. Der Prozess kann eine Weile dauern - Menschen können empfindlich auf eine beliebige Anzahl von Lebensmitteln reagieren. Aber wenn dies das Problem ist, kann dieser Prozess zu einer besseren Gesundheit und der Beseitigung des Ekzems führen.
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