Grippesaison - Beruhige deine Seele von deinem Zuhause | happilyeverafter-weddings.com

Grippesaison - Beruhige deine Seele von deinem Zuhause

Es ist wieder diese Jahreszeit, oder? Es ist kalt in jedem Bereich des Lebens und es ist der perfekte Nährboden für viele schreckliche Keime und du weißt, dass es kommt. Die Grippesaison, für alles, was wir versuchen und vermeiden, wird Sie bekommen, ob Sie es mögen oder nicht. Es tut mir leid, aber es ist wahr.

Die Zahl der Male, die wir auf unser Leben schwören, dass wir in diesem Jahr vermeiden, die Grippe oder eine schlimme Erkältung zu bekommen, würden sich wahrscheinlich in die Zehner und Abertausenden lehnen, aber manchmal ist es einfach etwas, dem wir wirklich nicht ausweichen können. Keime sind mehr Stealth, als wir jemals hoffen könnten, zu unserer Verteidigung von ihnen zu sein, also ist es am besten, wenn wir herausfinden, was sie verursacht, wo die besonders anfälligen Orte sind und wie man die Auswirkungen des gefürchteten Winterbugs minimieren kann . Es gibt einige sehr gute Möglichkeiten, dies zu tun, aber vor allem muss man verstehen: Was bringt mich dazu, jeden Winter krank zu werden ?! Mehr noch, was bringt mich dazu, mehrmals krank zu werden, und wie hören wir auf, dass es kurz unser Leben ruiniert!

Je nachdem, wo Sie arbeiten, könnten Sie mehr oder weniger anfällig für den Grippevirus sein als andere Menschen. Zum Beispiel wenn Sie in einem Büro sind, mit geschlossenen Räumen und übermäßig zirkulierender Luft und vielen Gemeinschaftsräumen und Versammlungsräumen, in denen andere Personen ihre Keime an Sie weitergeben können. Wenn die Keime diesen Raum haben, um sich auszubreiten und zu wachsen, sind Sie eine sitzende Ente zu einem schmierigen Virus. Türgriffe und Türgriffe sind andere Orte, an denen Sie Keime weitergeben können, aber was können Sie tun?

In Arbeitsumgebungen ist es immer wichtig, dass Sie Ihre Hände, Tassen und alles mögliche andere Kommunale waschen, nachdem Sie sie benutzt haben. Ein gründliches Waschen dieser Dinge kann die Verbreitung von Keimen an der Quelle stoppen und allen anderen die Chance geben, grippefrei zu bleiben.

LESEN Grippeimpfung oder nicht?

Manchmal gibt es jedoch nichts, was Sie tun können. Du wirst einen Fehler auffangen und es wird dein Leben für eine Woche und ein bisschen, vielleicht sogar noch länger, zu einem Elend machen. Wenn dies passiert, müssen Sie sicherstellen, dass Sie sich fit und bereit fühlen, zu dem Leben zurückzukehren, das Sie vor Ihrer Grippeepisode zurückgelassen haben.

Wenn Sie wirklich, wirklich krank sind, dann müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht zur Arbeit gehen. Menschen verbringen oft länger, als sie sich unwohl fühlen, weil sie nicht bereit sind, ein paar Tage aus ihrem Zeitplan zu nehmen, um sich zu erholen und auszuruhen. Sie müssen sich ausruhen, Sie müssen einige große Heilmittel finden und Sie müssen bereit sein, ein wenig gelangweilt in diesem Prozess. Aber mach dir keine Sorgen, es ist alles für das größere Wohl. Wenn Sie ein paar dieser Tipps und Tipps befolgen, wie Sie besser werden können, haben Sie eine ausgezeichnete Chance, bald und stärker als vorher zu kämpfen.

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