Ändern Sie Ihre Schönheit und Selbstversorgung während der Schwangerschaft | happilyeverafter-weddings.com

Ändern Sie Ihre Schönheit und Selbstversorgung während der Schwangerschaft

Und was ist mit Cremes gegen Dehnungsstreifen? Die meisten werdenden Mütter werden ihr Schönheits- und Selbstfürsorge-Regime ziemlich ändern. Hier sind einige Tipps für Sie. OK, da es so viele Veränderungen gibt, die du durchmachst, werden wir Schönheit und Selbstversorgung von Kopf bis Fuß angehen.

Haar

Können Sie Ihr Haar während der Schwangerschaft färben, oder führt das zu einer Fehlgeburt? Die allgemein akzeptierte Antwort heute ist, dass das Sterben Ihrer Haare während der Schwangerschaft völlig harmlos ist. Es ist wahr, dass Haarfärbemittel und insbesondere Bleichmittel eine große Menge potentiell schädlicher Chemikalien enthalten. Wenn ein Friseur Ihre Haare färbt, ist der einzige Teil Ihres Körpers, der mit den Chemikalien in Kontakt kommt, Ihre Kopfhaut. Ihre Friseurin wird Handschuhe benutzen wie zu Hause, aber weil sie Ihre Haare in einem dieser speziellen Friseurstühle mit einem Becken waschen wird, werden Sie nicht mit schädlichen Substanzen in Berührung kommen. Wenn Sie sich Sorgen machen, können Sie selbstverständlich Ihre Haare nicht absterben lassen. Das kann dazu führen, dass du dich schlecht fühlst und gestresst bist. Das ist nicht gut für jede schwangere Frau.

Gesicht

Viele schwangere Frauen kämpfen mit Schwangerschaftsakne, und trockene Haut ist ein anderes allgemeines Problem. Sie können auch feststellen, dass Ihr derzeitiges Hautpflege-Regime Ihr Gesicht nicht mehr gut fühlen lässt, auch wenn Sie keines dieser Probleme haben. Während meiner beiden Schwangerschaften musste ich mit verschiedenen Feuchtigkeitscremes und Grundierungen experimentieren, um zu sehen, welche funktionieren würde. Mein Tipp? Gehen Sie und fragen Sie nach Proben von den teuren Marken (die eher Stichproben geben), um herauszufinden, welche Textur für Sie funktioniert. Sie können auch Flecken dunkler Haut bekommen. Diese so genannte Schwangerschaftsmaske ist temporär und kann bei Bedarf mit einer Foundation abgedeckt werden.

Nägel

Frag mich nicht warum, aber meine Acrylnägel sind alle abgefallen, als ich schwanger war. Mehrmals. Anscheinend gibt es etwas über Schwangerschaftshormone, die bei manchen Frauen einfach keine falschen Nägel mögen. Ich dachte, du möchtest vielleicht vorbereitet sein. Sie werden auch über eine Möglichkeit nachdenken, Ihre Nägel zu Hause zu tun, wenn Sie eine Person sind, die normalerweise Nagelverlängerungen oder Gel hat, die Ihre natürlichen Nägel bedecken. Ein Nagelstudio mit einem winzigen Baby zu besuchen ist wirklich ziemlich schwierig.

Torso

Sollten Sie während der Schwangerschaft Liegestühle benutzen? Als ich meine Ärztin nach dieser Frage fragte, war die Antwort, dass Sonnenliegen für jeden, egal ob schwanger oder nicht, gefährlich sind, aber dass es keine Beweise gibt, dass sie für einen Fötus besonders gefährlich sind. Es ist jedoch möglich, dass Sonnenbetten zu einer Überhitzung Ihres Fötus führen können. Es ist am besten, sich von ihnen fern zu halten. Sie können unter Rückenschmerzen leiden und angespannte Schultern, wenn Sie gestresst sind. Massage ist ein guter Weg, um zu handeln :). Jetzt für die Dehnungsstreifen. Sie können alle Arten von Cremes, die Ihnen helfen sollen, sie zu verhindern. Ich habe sie alle ausprobiert (fast sowieso), und sie haben nicht funktioniert. Ich habe trotzdem Dehnungsstreifen. Befeuchten Sie Ihre Bauchhaut und Brüste ist eine gute Idee, und es ist möglich, dass es Dehnungsstreifen verhindert. Sei jedoch bereit, sie trotz aller Sorgfalt zu bekommen.

Intime Pflege

Erstens, keine Spülungen. Spülungen stört die natürliche pH-Balance der Vagina, und Sie sollten es überhaupt tun. Vaginas sind selbstreinigend. Als nächstes rasieren. Das ist schwierig, weil Sie nicht in der Lage sind, leicht zu erreichen, oder sogar zu sehen, sobald Sie einen bestimmten Punkt in Ihrer Schwangerschaft erreichen. Wenn Sie in einem Land leben, in dem Krankenhäuser alle werdenden Mütter durch Scham rasieren, wenn sie Wehen haben, tun Sie sich einen Gefallen und gewöhnen Sie sich vorher. Ansonsten schlage ich vor, dass Sie es während Ihrer Schwangerschaft wachsen lassen. Es ist viel einfacher.

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Beine

Wahrscheinlich hast du nicht viel über deine Beine nachgedacht, außer sie zu rasieren. Während der Schwangerschaft erleben viele Frauen Beinkrämpfe und geschwollene Knöchel. Passen Sie auf Ihre Beine auf, indem Sie den ganzen Tag nicht auf den Beinen sind und bequeme und vernünftige Schuhe tragen. Massieren Sie Ihre Beine sanft oder verwenden Sie ein kühlendes Gel, wenn Sie sich entzündet fühlen. In der Nacht können Sie Dehnungsübungen machen, um Krämpfen vorzubeugen.

Füße

Ihre armen Füße haben sehr viel Gewicht, zumindest im zweiten und dritten Trimester der Schwangerschaft. Kümmere dich um sie, indem du ihnen bequeme Schuhe mit wenig bis keinen Absätzen gibst. Tränken Sie sie in einer Fußwanne und massieren Sie sie sanft oder lassen Sie Ihren Partner das für Sie tun.

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