Friendly Bacteria Vs Candidiasis: Probiotika und Joghurt helfen, Hefe-Infektionen zu verhindern und zu bekämpfen? | happilyeverafter-weddings.com

Friendly Bacteria Vs Candidiasis: Probiotika und Joghurt helfen, Hefe-Infektionen zu verhindern und zu bekämpfen?

Also, Sie haben es mit einer vaginalen Hefepilz-Infektion (wieder) zu tun? Das ist scheiße, und du wirst alles tun, was du kannst, um es so schnell wie möglich aufzuräumen - niemand will mit all dem Juckreiz, Rötung, Schmerzen und ekligen vaginalen Ausfluss eine Sekunde länger fertig werden, als sie müssen!

Ob Sie Hefe-Infektion Behandlung zu Hause als alleinstehende oder in Kombination mit frei verkäuflichen antimykotischen Medikamenten betrachten, werden Sie eine Menge über Probiotika hören. Einige Leute werden Ihnen raten, orale Lactobacillus- Ergänzungen zu nehmen, während andere schwören, dass Spülungen mit Joghurt Hefe-Infektionen heilt.

Können freundliche Nachbarschaftsbakterien zu Ihrer Rettung kommen und der vaginalen Candidose ein Ende bereiten? Mal sehen, was die Wissenschaft zu sagen hat.

Das Wichtigste zuerst: Was sind Probiotika?

Der Begriff "Probiotika" bezieht sich auf einnehmbare lebende Mikroorganismen, die Ihrer Gesundheit in gewisser Weise zugute kommen sollen [1]. Diese nützlichen Mikroorganismen erscheinen natürlich in einigen Nahrungsmitteln, wie Joghurt und Kimchi (fermentierter Kohl), aber sie werden auch als probiotische Ergänzungen oder Cremes verkauft. Sie können auch den Begriff "Präbiotika" finden, der sich auf Substanzen bezieht, die das Wachstum nützlicher Bakterien fördern, anstatt Bakterien direkt aufzunehmen. "Synbiotics" kombinieren Probiotika und Präbiotika.

Beispiele für Probiotika sind:

  • Lactobacillus- Spezies
  • Bifidobacterium
  • Streptococcus thermophilus
  • Saccharomyces boulardii [2]

Warum empfehlen Ihnen Menschen, Probiotika gegen vaginale Candidose einzusetzen?

Einfach gesagt, weil Bakterien eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Vagina spielen.

Das normale, gesunde vaginale Mikrobiom besteht aus über 50 verschiedenen Arten von Mikroorganismen, wobei Lactobacillus- Arten in gesunden Vaginas dominieren. Die Vaginalflora kann sich mit hormonellen Schwankungen, Änderungen des Blutzuckerspiegels und Veränderungen des vaginalen pH-Werts schnell verändern. [3]

Vaginale Candidiasis oder eine vaginale Hefeinfektion wird als das symptomatische Überwachsen von Hefespezies definiert. [4] Vaginale Pilzinfektionen werden fast immer von Candida albicans verursacht, aber auch andere Spezies können dafür verantwortlich sein [5].

Wenn Hefe die Chance zur Vermehrung bekommt, weil andere Arten von Mikroorganismen gestört wurden - was zum Beispiel nach einer Antibiotikaresistenz oft passiert [6] - macht es Sinn in der Welt, dass "Fütterung" Ihres Körpers gute Bakterien verhindern würden oder kurieren vaginale Candidiasis. Funktioniert es aber?

Verhindern Probiotika Hefe-Infektionen? Helfen sie bei der Behandlung von vaginaler Candidose?

Einige Studien haben gezeigt, dass Candida- Überwuchungen tatsächlich entweder mit einer geringen Anzahl von Lactobacillus- Bakterien in der Vagina oder mit H 2 O 2 -nicht produzierenden vaginalen Lactobacilli assoziiert sind. Es gibt auch Forschungsergebnisse, die nahelegen, dass Lactobacilli aktiv das Wachstum von Candida- Spezies inhibieren oder deren Festhalten an Vaginalzellen stören, wodurch Hefe-Infektionen verhindert werden. [7] Andere Untersuchungen zeigen, dass Laktobazillen bei Frauen mit vaginaler Candidiasis noch reichlich vorhanden sind, was jedoch im Widerspruch zu diesen Befunden steht. [4]

Es gibt einige Hinweise, dass Probiotika in Verbindung mit herkömmlichen antimykotischen Medikamenten einen Unterschied machen. Eine Studie ergab, dass Frauen mit vaginaler Candidiasis, die die beliebte antimykotische Hefe-Infektion Behandlung Fluconazol nahmen, wurden häufiger von ihren Hefe-Infektionen geheilt, wenn sie auch die probiotischen Lactobacillus Rhamnosus GR-1 und Lactobacillus reuteri RC-14 einmal täglich für vier Wochen. [8] Candida albicans verliert offenbar seine metabolische Aktivität und stirbt schließlich in Gegenwart dieser Probiotika ab [9].

Probiotika machten einen besonderen Unterschied bei Frauen, die an wiederkehrenden Pilzinfektionen litten - 80 Prozent der wiederkehrenden Hefepilzpatienten, die ein Placebo verwendeten, waren nach der Behandlung positiv für Hefe, verglichen mit nur 18, 2 Prozent der probiotischen Gruppe! [8]

Eine andere Studie zeigte, dass Vaginalkapseln mit den Probiotika L gasseri LN40, Lactobacillus fermentum LN99, L. casei subsp. Rhamnosus LN113 und P. acidilactici LN23 waren etwas hilfreich bei der Verringerung der Symptome von vaginaler Candidiasis und bakterieller Vaginose, und ihre Verwendung führte zu etwas weniger Rezidiven. [10]

Was ist mit probiotischem Joghurt, der eine lebende Lactobacillus acidophilus- Kultur enthält? Hier deutet die Forschung an, dass Frauen, die acht Unzen dieser Art von Joghurt pro Tag konsumierten, weniger wahrscheinlich von Candida albicans und anderen Hefespezies kolonisiert wurden und auch ein verringertes Risiko für symptomatische vaginale Hefeinfektionen hatten. [11]

Die Quintessenz

Einige Studien zeigen, dass probiotische Ergänzungen, die entweder oral oder in Form von Vaginalkapseln eingenommen werden, vielversprechend sind, um das Wiederauftreten von vaginalen Hefeinfektionen zu verhindern. Probiotika können auch als eine wirklich hilfreiche Ergänzung zu herkömmlichen antimykotischen Behandlungen für vaginale Candidiasis fungieren. Gleiches gilt für probiotischen Joghurt, nicht aber für pasteurisierten Joghurt.

Frauen, die Hausmittel für Hefe-Infektionen versuchen möchten, haben sicherlich effektivere Methoden zur Verfügung, darunter Knoblauch, Borsäure und Teebaumöl. Wir würden nie vorschlagen, dass Sie Probiotika anstelle von anderen Hefe-Infektion Behandlungen verwenden - es gibt einfach nicht genug Beweise, dass dies funktioniert. Wenn Sie versuchen, Probiotika als unterstützendes Mittel neben anderen Hefe-Infektion Behandlung zu verwenden, oder wenn Sie Probiotika als Prophylaxe verwenden möchten, um zukünftige Hefe-Infektionen zu verhindern, haben Sie jedoch nicht viel zu verlieren. Die Probiotika könnten funktionieren, aber wenn sie es nicht tun, wird dir nichts schaden.

#respond