Cannabis: Effektive Entspannungstechnik für Angst oder Risikofaktor für soziale Phobie? | happilyeverafter-weddings.com

Cannabis: Effektive Entspannungstechnik für Angst oder Risikofaktor für soziale Phobie?

Menschen mit einer sozialen Angststörung haben, wie Studien zeigen, sieben Mal häufiger eine Abhängigkeit von Cannabis als die Allgemeinbevölkerung. [1] Die Verbindung zwischen sozialer Angststörung und Marihuanasucht ist stärker als die Verbindung zwischen Cannabisabhängigkeit und jeder anderen affektiven Störung, und Menschen mit sozialer Phobie finden oft, dass ihre Symptome schlimmer werden, als besser, wenn sie mit dem Rauchen beginnen [2 ].

Können sowohl kurzzeitiger als auch langfristiger Gebrauch von Gras zu den Symptomen der sozialen Phobie bei Menschen führen, die noch nicht daran litten? Jeder, der soziale Ängste oder die Notwendigkeit hat, sich von anderen zu isolieren, nachdem er Gras verwendet hat, wird bereits eine Antwort haben - aber was sagt die Wissenschaft?

Soziale Phobie: Ein kurzer Überblick

Soziale Angststörung, auch soziale Phobie genannt, ist durch eine anhaltende, starke Angst vor bestimmten sozialen Situationen gekennzeichnet, vor allem solchen, wo man sich beschämt oder gedemütigt fühlt . Menschen mit sozialer Phobie werden entweder große Anstrengungen unternehmen, um Situationen zu vermeiden, die sie ängstlich machen, oder sie werden große Angst empfinden, wenn sie sie ertragen. In jedem Fall hat die Angst eine erhebliche negative Auswirkung auf das tägliche Funktionieren der Person. Um sich für eine Diagnose der sozialen Angststörung zu qualifizieren, muss die Angst langfristig sein und in der Regel mindestens sechs Monate anhalten. [3]

Soziale Angst, während hoch

Menschen, die Marihuana in der Freizeit konsumieren, werden dies tun, um die Wirkungen zu erleben, für die das Medikament bekannt ist - ein angenehmes Gefühl von Rausch (Gefühl), Euphorie, ein entspannteres Gefühl, eine bessere Stimmung und verminderte Angstgefühle. Wenn sie in einer freundlichen Umgebung verwendet werden, fühlen sich Unkrautnutzer typischerweise geselliger. Diejenigen, die bereits unter Angstzuständen leiden, können Rauchkippe sogar als eine der möglichen Entspannungstechniken für Angstzustände ansehen, die unter Berücksichtigung der typischen Auswirkungen von Unkraut sinnvoll sind.

Einige Nutzer reagieren jedoch ganz anders auf Raucher-Pot. Schwere Angstzustände, Panik, Paranoia und sogar Psychosen sind möglich. Diese unerwünschten Reaktionen treffen eher auf Unkrautnutzer, die höhere Dosen Marihuana geraucht haben, und auf diejenigen, die bereits an psychischen Problemen litten - bekannt oder nicht. [4]

Weed-Benutzer können zusätzlich Depersonalisation erfahren, ein Phänomen, bei dem sie sich von ihren Körpern gelöst fühlen und die Welt um sie herum als weniger real und signifikant wahrnehmen. [5]

Studien zeigen, dass unerfahrene Marihuanakonsumenten nach dem Rauchen von Kiffen eher eine schwere Angst empfinden als solche, die Cannabis bereits kennen [6].

Es ist, kurz gesagt, möglich, starke Angst und Panik zu erleben, einschließlich der Angst vor den Menschen, mit denen Sie zusammen sind, oder nach dem Rauchen von Marihuana, während Sie high sind, besonders wenn Sie ein neuer Benutzer sind.

In einigen Fällen kann dies einfach darauf zurückzuführen sein, dass man neu ist oder zu viel Cannabis geraucht hat . In anderen Fällen ist es ein Zeichen, dass Marihuana Sie negative Auswirkungen hat und Sie müssen davon fern bleiben . Während man sagen könnte, dass das Gras in diesem Fall zu einer vorübergehenden sozialen Phobie führte, haben wir bereits gesehen, dass die diagnostizierbare soziale Angststörung ein langfristiges Problem ist, das zu erheblichen negativen Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben führt. Sie werden die diagnostischen Kriterien nicht erfüllen, wenn Ihre Symptome nachlassen, wenn Sie nicht mehr high sind - die "Heilung" für Ihre Symptome ist keine Medikation oder Therapie, sondern das Aufhören mit Unkraut.

Soziale Angst nach langfristigem Grasgebrauch

Hat langfristiger Cannabiskonsum die Fähigkeit, bei Menschen, die nicht an dieser Störung litten, eine soziale Angststörung zu verursachen, bevor sie mit Marihuana begannen? Studien sind zu dem Thema geteilt. In einer Studie heißt es beispielsweise, dass Cannabiskonsum mit einem leicht erhöhten Risiko für erhöhte Angst verbunden ist. [7] Eine weitere Studie ergab, dass 17 Prozent der häufigen Cannabiskonsumenten die diagnostischen Kriterien für eine Angststörung erfüllen, verglichen mit fünf Prozent der Gesamtbevölkerung. [8]

Wir wissen auch, dass Angst- und Panikattacken die häufigsten Nebenwirkungen auf Rauchen sind. In diesem Fall ist jedoch noch lange nicht klar, ob ein langfristiger Cannabiskonsum tatsächlich eine soziale Angststörung verursacht oder ob Menschen mit einer sozialen Angststörung einfach eher rauchen. [9]

Angesichts der Tatsache, dass wir wissen, dass Menschen mit einer sozialen Angststörung anders auf das Rauchen reagieren als die Allgemeinbevölkerung [2], scheint letzteres durchaus möglich zu sein.

Abschließend

Eine Fülle von Untersuchungen zeigt, dass Menschen, die die diagnostischen Kriterien für soziale Phobien erfüllen, häufiger Marihuana-abhängig werden [1, 2]. Wir wissen auch, dass bei manchen Menschen akute Angstzustände und andere unerwünschte Reaktionen wie Psychose, Depersonalisation, Panik und Paranoia auftreten. Es ist noch nicht klar, ob die Verwendung von Unkraut für sich allein zu sozialer Angst führen kann.

Wenn Sie jedoch nach der Anwendung von Unkraut Symptome einer sozialen Angststörung bemerken, ist es das Beste, sich dazu zu verpflichten, Cannabis zu verlassen. Langfristige Marihuana-Benutzer können diese schwierige und ambulante Behandlung finden, die Ihnen während Ihrer Wartezeit helfen kann. [10]

Menschen, die wirklich glauben, dass sie soziale Phobie entwickelt haben, werden nach Möglichkeiten suchen, soziale Interaktionen mit sozialen Angststörungen und Entspannungstechniken für Angst zu bewältigen. Dies wird am effektivsten sein, wenn sie professionelle Hilfe von einem Psychologen oder Psychiater suchen.

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