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Zehn großartige Ideen für gesunde Geschenke

Suchst du nach Stuffers für den Fitness Fan auf deiner Geschenkeliste? Oder möchten Sie mit einem Geschenk einen bleibenden Eindruck hinterlassen, der das Leben Ihres geliebten Menschen verändern könnte (oder Ihres, wenn Sie Ihre Nachricht falsch verstehen)? Hier sind zehn großartige Ideen für gesunde Weihnachtsgeschenke für jedes Budget, Geschenke, die so wenig wie 1 US-Dollar und so viel wie 1000 US-Dollar oder mehr kosten.
crystal_bowl.jpg Die meisten Leute nicht. Die meisten Menschen benutzen diese Schalen, um ihre Gedanken zu klären oder Räume "energetisch" zu räumen. Aber egal, ob Sie als Empfänger den mystischen Gebrauch von Kristallschüsseln betonen oder nicht, sie können ein lustiges und unterhaltsames Geschenk sein. "Tibetische" Metallschüsseln kosten normalerweise $ 30 und mehr. Kristallschalen kosten normalerweise zwischen 100 und 500 Dollar, je nach Größe. Je kleiner die Schale, desto höher die Tonhöhe. Sie können Metallschalen auf Amazon und Kristallschalen bei Ebay finden.

7. Yoga-Matten

Yoga wird auf der ganzen Welt immer beliebter. Viele Leute praktizieren Yoga in Studios - aber wollen Sie wirklich die Matte eines anderen benutzen? Yoga auf einem schmutzigen Boden oder auf einer ungewaschenen Matte zu machen, lädt schlechtes Karma ein.

Sie können Yoga-Fan auf Ihrer Einkaufsliste eine bunte, waschbare Matte für nur $ 10 bis $ 20 kaufen - aber warum nicht zwei oder drei kaufen? Auf diese Weise wird es immer eine saubere Matte für Ihren Empfänger und für einen Freund geben.

8. Bachblüten

Millionen von Menschen schwören auf Bachblüten. Es gibt eine Bachblütenessenz für jeden emotionalen Zustand, aber die beliebtesten Bachblüten behandeln Angst, Schlaflosigkeit, Terror, Panik, Irritation und Ungeduld. Wenn Sie ein Budget haben, können Sie einfach das Bachblüten-Rescue-Mittel (eine Flasche mit fünf Blütenessenzen für die oben genannten emotionalen Zustände) geben, oder Sie können auch Bach-Heilmittel für Kinder und Haustiere geben. Die Mittel sind bei Amazon und bei Gesundheitsprodukten für ungefähr $ 15 bis zu $ ​​150 für eine Bachblüten-Arzneitruhe erhältlich.

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9. Ellipsentrainer

Englisch Übungsexperte Christian Finn nennt Ellipsentrainer die fast perfekte Form der Übung. Sie sind der praktischste Weg, um eine "negative kalorienreiche Diät", mehr Kalorien jeden Tag verbrennen als die Gesamtmenge, die Sie einnehmen. Finn weist auch darauf hin, dass Protein Lebensmittel weniger Kalorien für die mögliche Fettspeicherung als Kohlenhydrate und Fette beitragen, weil der Körper hat Energie aufwenden, Aminosäuren aus Proteinen entfernen und eine Aminosäure in eine andere umwandeln.

Kein Modell eines Ellipsentrainers hat eine 100% Kundenzufriedenheitsrate. Trainer, die $ 2000 kosten, erhalten ungefähr so ​​viele negative Kundenrezensionen wie Trainer, die 100 $ kosten. Das Problem mit Ellipsentrainer für die meisten Benutzer rührt jedoch davon her, dass man vor dem Kauf der Maschine keine Produktoptionen betrachtet. Hier sind die Käufer von Ellipsentrainern zu berücksichtigen.

• Gewicht. Der Ellipsentrainer, den Sie wählen, sollte für seinen schwersten Benutzer ausgelegt sein.

• Heckantrieb vs. Frontantrieb. Rear-Drive-Trainer imitieren natürliche Lauf- oder Laufbewegungen. Frontantriebstrainer müssen angepasst werden, um das Pedalieren bequem zu machen und mehr Teile zu zerstören.

• Magnetische vs. elektromagnetische Bruchsicherheit. Magnetbremsen benötigen keine Stromquelle, sondern haben mehr Teile zum Bruch. Einige neuere Maschinen haben Induktionsspulenbremswiderstände, bei denen die Maschine mehr Widerstand bietet, je härter Sie arbeiten.

• Pedale. Artikulierende Fußpedale sind komfortabler, weil sie dem Fuß erlauben, flach zu bleiben.

• Rahmen. Leichtere Modelle sind leichter zu bewegen und zu lagern, aber sie widerstehen nicht kräftigen Workouts.

10. Eine private Luftbar

Wir alle wissen, dass Sauerstoff uns verjüngt, nicht wahr? Einige Bars in Tokio, London und New York bieten ihren Kunden Sauerstoffangriffe, um den mentalen Fokus und die physische Energie wiederherzustellen. (Wie viel der Sauerstoff für den Kunden tut ist eine Frage der Debatte.) Sie können diese spezielle Person auf Ihrem Geschenk einen privaten Sauerstoffgenerator von Zadro für nur $ 269 oder ein Oxygeneration Personal Oxygen Bar System von Imagineering für nur $ 1295 kaufen Versand inklusive.

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