15 unglaubliche Vorteile, die Sie Rosmarin ätherisches Öl verwenden möchten | happilyeverafter-weddings.com

15 unglaubliche Vorteile, die Sie Rosmarin ätherisches Öl verwenden möchten

Rosmarin ätherisches Öl Vorteile

Wir alle lieben unsere ätherischen Öle. Einer der spaßigsten Aspekte bei der Verwendung von ätherischen Ölen ist, mit ein paar neuen Flaschen nach Hause zu kommen und die vielen Möglichkeiten zu entdecken, wie sie verwendet werden können. Für jeden, der ätherischen Ölen eine Chance gegeben hat, wissen sie, wie vielseitig sie sein können.

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Ätherische Öle werden immer beliebter und aus gutem Grund. Da mehr und mehr Vorteile in Bezug auf die Verwendung von ätherischen Ölen bekannt werden, werden diese Öle für alles von der Behandlung von Migräne und Stressabbau bis zur Erhaltung der Haut jung und schön verwendet.

Eines der ätherischen Öle, die die meisten Vorteile bringen können, ist Rosmarinöl. Das Rosmarinöl stammt aus der Rosmarinpflanze und hat einen holzigen Duft, der rund um das Haus, auf der Haut und sogar im Haar verwendet werden kann. Als vielseitiges ätherisches Öl hat Rosmarinöl auch einige positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihr ätherisches Rosmarinöl verwenden können. Ob es neu in Ihrer Sammlung ist oder Sie nach neuen und interessanten Möglichkeiten suchen, das Öl in Ihren Alltag zu integrieren, wir haben eine Liste von Möglichkeiten zusammengestellt, wie Sie das Öl verwenden können, das Sie vielleicht nicht berücksichtigt haben.

Hier werden wir Sie durch fünfzehn der beliebtesten Möglichkeiten, Rosmarin ätherisches Öl zu verwenden. Einige mögen an einem bereits Lieblingsrezept von Ihnen sein, während einige völlig neu sein können.

Versuchen Sie diese 15 verschiedenen Anwendungen und vielleicht könnten Sie ein neues Lieblingsrezept finden.

15 erstaunliche Vorteile, die Sie Rosmarin ätherisches Öl verwenden möchten. |

1. Vergesslich fühlen? Rosmarinöl kann helfen!

Eine der beliebtesten Möglichkeiten, Rosmarin ätherisches Öl zu verwenden, ist tatsächlich für die geistige Stimulation und die Verbesserung des Gedächtnisses. Wie von Dr. Axe beschrieben, wurde Rosmarin seit Tausenden von Jahren zur Verbesserung des Gedächtnisses verwendet.

Um ätherisches Öl Rosmarin zu verwenden, um Ihr Gedächtnis zu verbessern, müssen Sie es einfach riechen. Die Verwendung von Rosmarinöl zur Verbesserung des Gedächtnisses kann für Menschen jeden Alters von Vorteil sein.

Für Studenten, die mehr Informationen während des Studiums für einen Test behalten möchten, kann ein Rosmarinduft den Fokus verbessern. Ältere Erwachsene können auch von Rosmarin ätherisches Öl profitieren im Kampf gegen Alzheimer-Krankheit oder die damit verbundenen Symptome zu reduzieren.

2. Rosmarinöl - besser als Rogaine für das Haarwachstum

Es gibt wenige Dinge, die peinlicher sind, als zu beginnen, Ihre Haare zu verlieren, aber für viele Frauen ist es eine Realität, wenn wir älter werden. Aber versuchen über den Ladentisch Drogen und Chemikalien können beängstigend und umständlich zu kaufen. Für jemanden, der auf natürliche Weise das Haarwachstum anregen möchte, kann Rosmarin ätherisches Öl ins Spiel kommen.

Haarwachstum ist eine andere Art, wie Rosmarinöl seit Jahren verwendet wird. Um das natürliche Wachstum des Haares zu fördern, sagt Dr. Eric Z, dass man das Öl auf der Kopfhaut jeden Tag für einige Monate massieren soll.

3. DIY Mehrzweck-Reinigungsspray

Eine der besten Möglichkeiten, oder ätherische Öle zu verwenden ist als natürliche Reinigungssprays rund um das Haus. Rosmarinöl ist großartig, weil es im ganzen Haus für eine Reihe von verschiedenen Reinigungsgründen verwendet werden kann. Es bietet auch einen sauberen Duft, der sich gut mit anderen ätherischen Ölen mischt, die sich hervorragend zum Reinigen eignen.

Um Ihr Rosmarinöl als Reinigungsspray zu verwenden, mischen Sie etwa 12 Tropfen mit einer halben Tasse Essig und einer halben Tasse Wasser. Bewahren Sie es in einer Sprühflasche auf, um es auf Küchenarbeitsplatten, im Waschbecken oder in anderen Bereichen rund um Ihr Haus zu verwenden, wo Sie mit Ihrem neuen antimykotischen, antiseptischen und antiviralen Spray reinigen möchten.

4. Machen Sie sich bereit für die Badesaison mit Rosmarinöl

Wenn die Jahreszeit des Badeanzugs kommt, ist es fast so, als könnte man einen kollektiven Seufzer von Frauen im ganzen Land hören. Während die Jahreszeit des Bades wärmeres Wetter und Sommerferien bedeutet, bedeutet es auch, dass es wieder an der Zeit ist, den Schaden des Winteressens zu beurteilen. Meistens bedeutet es, unsere Cellulite vorzuführen.

Aber Rosmarinöl kann helfen, das Erscheinungsbild von Cellulite zu verringern. Durch das Ausspülen von Giftstoffen und die Verbesserung der Durchblutung der Beine können nur wenige Tropfen ätherisches Rosmarinöl, gemischt mit anderen Ölen wie Fenchelöl oder Mandelöl, helfen, unvorteilhafte Cellulite loszuwerden. Massieren Sie die Mischung mindestens einmal am Tag auf Ihren Problemzonen.

5. Verwenden Sie Rosmarinöl, um Kopfschmerzen zu verbannen

Kopfschmerzen, egal wie klein oder groß, können unseren ganzen Tag aufhalten. Die Einnahme von Medikamenten, um sich von Kopfschmerzen zu befreien, kann unserem Körper schaden und Probleme mit unserer Leber und anderen Organen verursachen, die Jahre auf der Straße Probleme verursachen können. Stattdessen empfiehlt Everyday Health Rosmarinöl bietet eine natürliche Möglichkeit, Kopfschmerzen zu reduzieren.

So wie Rosmarinöl das Aussehen von Cellulite verbessern kann, weil es die Durchblutung fördert, kann es Kopfschmerzen aus demselben Grund verbannen. Anstatt das Rosmarinöl auf Ihre Problemzonen zu reiben, massieren Sie einen Tropfen Ihres ätherischen Rosmarinöls auf Ihre Schläfen.

6. Sende Schuppen weit, weit weg

Erinnern Sie sich früher, als wir erwähnten, dass Rosmarinöl fungizide Eigenschaften hatte? Nun, es ist großartig für mehr als nur um das Haus aufzuräumen. Rosmarinöl kann auch helfen, Schuppen loszuwerden.

Um Ihr ätherisches Rosmarinöl als Schuppenbehandlung zu verwenden, geben Sie einfach ein paar Tropfen in Ihr Shampoo. Spülen Sie während des Waschens Ihre Kopfhaut etwas länger aus. Obwohl es eine gute Behandlung ist, wenn es verdünnt wird, ist es nicht empfehlenswert, reines Rosmarinöl auf einer empfindlichen Kopfhaut zu verwenden.

7. So viel wie wir Rosmarinöl, Bugs nicht lieben

Insekten sind nicht gerade der Fan von Rosmarinöl, das wir sind, was es zu einem großartigen natürlichen Insektizid im Garten oder sogar im Haus macht. Weil Rosmarinöl natürlich von einer Pflanze kommt, sprüht es auf Ihrem Gemüsegarten oder um Risse im Haus, dass Käfer bekannt sind, um sich zu schleichen, wird Ihnen oder Ihrer Familie nicht schädlich sein.

Um ein Gartenspray zu erstellen, mischen Sie ein paar Tropfen Rosmarin, Pfefferminze, Thymian und Nelke mit einer Tasse oder zwei von Wasser. Halten Sie es in einer Sprühflasche für die einfache Verwendung. Sie können das gleiche Spray um Risse in Ihrem Haus sprühen, oder lassen Sie einfach ein paar Tropfen des ätherischen Öls um Fenster und Türen.

8. Klar Akne natürlich mit Rosmarinöl

Ob wir immer noch mit Erwachsenen Akne kämpfen oder unsere Kinder gerade diese schrecklichen Teenagerjahre erreichen, sagt Akne Einstein Rosmarinöl ist eine natürliche und kostengünstige Möglichkeit, Pickel und Pickel zu beseitigen.

Besser noch, das Öl wird Ihre Haut richtig mit Feuchtigkeit versorgt, im Gegensatz zu den aggressiven Chemikalien und Behandlungen, die bei traditionellen Behandlungen und Gesichtswaschungen zu finden sind.

Um Rosmarinöl für die Reinigung Ihrer Haut zu verwenden, mischen Sie ein paar Tropfen in ein Trägeröl wie Rizinus oder Jojoba. Massieren Sie das Öl für einige Minuten in Ihre Haut ein und wischen Sie es anschließend mit einem warmen Waschlappen ab.

9. Bleiben Sie gesund mit Rosmarin-Öl-Massagen

Wenn ich Ihnen sagte, dass eine Kombination von Rosmarinöl und Massage Ihre Immunität stärken könnte, würden Sie mir glauben? Nun, Glück für Sie - es kann. Da Rosmarinöl sowohl antimykotisch als auch antibakteriell wirkt, kann es Ihrem Körper helfen, Giftstoffe zu entgiften und auszuspülen, die uns krank machen.

Um Rosmarinöl zur Stärkung der Immunität zu verwenden, massieren Sie einige Tropfen auf Ihre Lymphknoten. Dies kann Bewegung stimulieren und helfen, den Abfall aus Ihrem Körper zu bekommen.

10. Lass Rosmarinöl dich beruhigen

Wenn Sie mit einem übermäßig anstrengenden Tag zu tun haben, greifen Sie wahrscheinlich schon nach Ihrer Sammlung ätherischer Öle, um Stress und Ängste abzubauen. Dieses Mal versuchen Sie, Ihrem ätherischen Öl Rosmarin einen Schub zu geben, um Sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Laut Mercola kann Rosmarinöl besonders hilfreich sein, wenn Sie Angst haben. Im Vergleich zu anderen ätherischen Ölen, die häufig für Stress oder Angst empfohlen werden, hält Rosmarinöl Sie wachsam, so dass Sie immer noch in der Lage sind, sich zu konzentrieren. Rosmarinöl kann vor Prüfungen oder großen Ereignissen großartig sein.

11. Machen Sie Ihr eigenes natürliches Mundwasser

Die meisten Mundwässer, die Sie im Laden kaufen, sind voll von Alkohol und anderen Inhaltsstoffen, die beim versehentlichen Verschlucken schädlich sein können, was für einen Haushalt mit Kindern nicht gut ist.

Stattdessen schlägt BreathMD vor, ätherische Öle zu verwenden, um Ihr eigenes Mundwasser voll von natürlichen Bestandteilen zu machen, während es noch in der Lage ist, Keime zu töten und Atem zu erfrischen.

Um Ihr Mundwasser zu kreieren, brauchen Sie nur destilliertes Wasser und ein paar Tropfen Rosmarinöl. Sie können auch andere ätherische Öle wie Pfefferminz hinzufügen, wenn Sie den klassischen Geschmack und Duft eines traditionellen Mundwassers möchten.

12. Halte das Haus frisch riechend

Wie viele der Reinigungsprodukte, die Sie im Geschäft kaufen, können Lufterfrischer voller Chemikalien sein, die für uns und unsere Familien gefährlich sind.

Obwohl Sie möchten, dass Ihr Haus gut riecht, möchten Sie nicht Ihre Gesundheit oder die Gesundheit Ihrer Kinder und Haustiere gefährden. Stattdessen können Sie einen natürlichen Lufterfrischer erstellen, den Sie überall in Ihrem Zuhause verwenden können.

Es gibt ein paar Vorschläge zur Verwendung von Rosmarinöl für einen Lufterfrischer. Erstens kann eine Mischung aus Wasser und Rosmarinöl in einer Sprühflasche einen Duftstoß erzeugen, wann immer Sie es brauchen. Oder versuchen Sie es mit einem Reed-Diffusor, den Sie platzieren und vergessen können.

13. Entferne ungeliebte Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen können aus einer Reihe von Gründen auftreten, aber meistens jedes Mal, wenn Sie wollen, dass sie weg sind. Kämpfen Sie nicht mit teuren gekauften Lotionen und Behandlungen, wenn Sie Ihr eigenes Rosmarinöl selbst herstellen können.

Mischen Sie ein paar Tropfen Rosmarinöl mit einem anderen Öl, das Sie mögen, wie Kokosnussöl, um eine Lotion zu schaffen. Verwenden Sie diese Kreation jeden Tag an Ihren Dehnungsstreifen und Sie werden sehen, wie sie verblassen.

14. Unter Muskel- und Gelenkschmerzen leiden? Rosmarinöl kann das behandeln

Rosmarinöl hat entzündungshemmende Eigenschaften, was bedeutet, dass es die Entzündung in Ihren Muskeln oder Gelenken, die Ihre Schmerzen verursacht, senken kann.

Um Rosmarin ätherisches Öl zu verwenden, um Schmerzen in den Muskeln und Gelenken zu reduzieren, tragen Sie einfach ein paar Tropfen auf die schmerzende Stelle auf. Massiere das Öl in die Haut und warte bis es seine Magie vollendet hat und reduziere deine Schmerzen.

15. Holen Sie sich durch den Gehirn Nebel mit Rosmarinöl

Es kommt eine Zeit, in der fast alle von uns ein wenig träge, verwirrt oder überwältigt fühlen und wir nicht ganz sicher sind, was die beste Entscheidung ist. Wenn dieses Gefühl erscheint, empfiehlt Dr. Oz, dass Rosmarinöl Ihnen helfen kann, durch den Gehirnnebel zu kommen, um eine Entscheidung zu treffen.

Um etwas geistige Klarheit zu bekommen, können Sie Rosmarinöl in einem Öldiffusor, Ölbrenner verwenden oder es einfach an Ihren Händen reiben. Wann immer Sie ein wenig Klarheit brauchen, legen Sie Ihre Hände um die Nase und atmen Sie ein. Dies kann für Schüler in der Klasse oder während des Studiums oder während der Arbeit großartig sein.

Worauf warten Sie noch, geben Sie Rosmarin ätherisches Öl einen Versuch heute!

Rosmarinöl ist eines der vielfältigsten ätherischen Öle auf dem Markt. Mit Rosmarinöl können Sie den Fokus behalten und das Gedächtnis während der Arbeit oder während des Studiums verbessern und Ihr Haus sauber und frei von Ungeziefer halten. Rosmarinöl kann leicht in Ihren täglichen Lebensstil eindringen.

Geben Sie ein paar dieser Rezepte und Ideen und lassen Sie uns wissen, was Sie denken. Egal, ob Sie die Liste überspringen oder ganz oben anfangen möchten, probieren Sie all die Dinge aus, die Sie mit Ihrem ätherischen Rosmarinöl machen können.

Besser noch, nehmen Sie diese Rezepte und mischen Sie sie, um sie zu Ihren eigenen zu machen. Werden Sie kreativ und haben Sie Spaß damit. Einer der besten Aspekte bei der Verwendung von ätherischen Ölen ist die Entdeckung Ihrer neuen Lieblings-Kombinationen, Behandlungen und Rezepte.

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