Karottenkuchen Overnight Oats | happilyeverafter-weddings.com

Karottenkuchen Overnight Oats

Karottenkuchen Overnight Oats

Overnight Oats ist so ein einfaches, schnelles und leckeres Frühstück, um die Nacht vorher auf den nächsten Tag vorzubereiten. Stellen Sie sich vor, Ihr Frühstück wartet bereits im Kühlschrank auf Sie, es ist kein Kochen nötig. Dies ist auch das ultimative Frühstück, wenn Sie es eilig haben.

Jetzt ist Carrot Cake Overnight Oats ein echter Leckerbissen, es ist wie Pudding zum Frühstück essen und ich verspreche Ihnen, dass es wie Karottenkuchen schmeckt. Der Hafer ist weich und klebrig, die Karotte gibt ihm einen wunderbaren Crunch, Rosinen, Ingwer und Zimt geben Süße. Insgesamt ist es das ultimative köstlichste gesunde Frühstück, um aufzuwachen und den Tag zu beginnen.

Karottenkuchen Overnight Oats

Wie der Name schon sagt, müssen Sie den Hafer am Vorabend vorbereiten. Sie benötigen ein Deckelglas oder einen Behälter, Einmachglas-Typ ist dafür perfekt. Einfach Haferflocken, geriebene Karotten, Rosinen, Gewürze und Mandelmilch dazugeben, gut durchrühren und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Am Morgen können Sie Ihren Hafer mit ein paar gehackten Walnüssen und Kokosraspeln bestreuen, um noch mehr Crunch und Geschmack zu erzielen. Es ist am besten, pflanzliche Milch zu verwenden, und ich neige dazu, Mandelmilch zu verwenden, aber Sie können jede andere Art von Pflanzenmilch verwenden, die Sie mögen.

Das Topping ist optional, aber ich denke, es fügt das gewisse Extra hinzu und macht es noch spezieller. Pekannüsse anstelle von Walnüssen zu verwenden würde auch wunderbar schmecken.

Karottenkuchen Overnight Oats

Über Nacht Hafer kann leicht mit so vielen verschiedenen Aromen und Belägen gemacht werden. Die Karottenkuchen-Version ist nur eine von vielen, mit denen Sie experimentieren können.

Wenn Sie verschiedene Versionen ausprobieren möchten, beginnen Sie mit dem Mischen von Haferflocken mit einer Prise Meersalz, Ahornsirup und Mandelmilch und experimentieren Sie dann mit anderen Aromen. Um Schokolade Version zu machen, rühren Sie etwas rohes Kakao oder Kakaopulver ein.

Für Beeren-Version oben mit frischen Beeren Ihrer Wahl sind Blaubeeren fantastisch. Für Bananen-Version am Morgen etwas pürierte Banane mit einer Prise Zimt einrühren. Mit allen Nüssen oder Samen Ihrer Wahl belegen.

Wie wäre es mit Pfirsich, Mango oder Ananas über Nacht Hafer? Es ist deine Entscheidung. Genießen!

Karottenkuchen Overnight Oats
Karottenkuchen Overnight Oats Speichern Drucken Autor: Hana Mendes Rezept-Typ: Frühstück Für 1 Portion Zutaten

  • ½ Tasse Haferflocken
  • ½ Tasse geriebene Karotten
  • 2tbsp Rosinen
  • Prise Meersalz
  • ½ TL Zimt
  • Prise gemahlener Ingwer
  • ½ tbsp Ahornsirup
  • 1 Tasse Mandelmilch
  • Belag:
  • gehackte Walnüsse
  • Kokosnussflocken
Anleitung
  1. Einmachglas oder ein anderes Deckelglas bereithalten.
  2. 1 mittelgroße Karotte schälen und fein reiben. Beiseite legen.
  3. Haferflocken, geriebene Karotten, Rosinen, Meersalz, Zimt, gemahlenen Ingwer, Ahornsirup und Mandelmilch in das Glas geben und gründlich verrühren.
  4. Schließen Sie den Deckel und stellen Sie ihn über Nacht oder mindestens für einige Stunden in den Kühlschrank, damit der Hafer weich wird und sich die Aromen entwickeln.
  5. Vor dem Servieren wenige Walnüsse hacken und zusammen mit wenigen Kokosflocken bestreuen.
  6. Genießen Sie gleich ein leckeres Frühstück.
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