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Was sagen meine Nägel über mich?

Schauen Sie auf Ihre Fingernägel und sehen Sie, ob sie glatt und rosa sind. Sie können einige Wellen, Unebenheiten oder eine seltsame Farbe bemerken. Die Augen sind das Fenster zur Seele und die Nägel sind das Fenster zur Gesundheit. Grundsätzlich können Sie viel über den Gesundheitszustand einer Person erzählen, indem Sie einfach auf die Nagelbetten schauen. Imperfektionen könnten tatsächlich Warnsignale von A (Anämie) bis Z (Zinkmangel) sein. Veränderungen der Nägel können etwas mildes oder etwas Ernstes anzeigen. beautiful_nails% 281% 29.jpg

Ernste Gesundheitsbedingungen, die das Aussehen Ihrer Nägel beeinflussen

  1. Lebererkrankungen (Hepatitis oder Zirrhose) - Menschen, die eine kompromittierte oder nicht funktionierende Leber entwickeln, haben weiße Nägel.
  2. Lungenkrankheit (Emphysem oder chronische Bronchitis) - Diese Menschen neigen dazu, gelbliche Nägel zu entwickeln, die eine leichte Röte an der Basis haben. Viele Male entwickeln diese Leute "Clubbing" der Nägel. Dies ist, wo der Nagel Gewebe um die Enden der Finger oder die Inversion des Nagels erhöht hat.
  3. Nierenerkrankung - Wenn eine Person Niereninsuffizienz oder Probleme im Zusammenhang mit der Niere hat
  4. Herzkrankheit - Menschen, die Herzerkrankungen entwickeln, haben oft wirklich rote Nägel.
  5. Diabetes - Menschen mit Diabetes haben gelbliche Nägel, die an der Basis leicht gerötet sind.
  6. Anämie - Menschen mit Anämie haben wirklich blasse Nägel, die oft löffelförmig sind.
  7. Melanom - Sie können dunkle Linien unter Ihrem Nagel bemerken, wenn Sie diese tödliche Form von Hautkrebs haben.
  8. Lupus oder Bindegewebserkrankung - Menschen mit diesem Problem haben unregelmäßige rote Linien an der Basis des Nagelfalzes.
  9. Psoriasis - Menschen mit dieser Hauterkrankung haben dicke Pitting Nägel, die eine verbeulte Erscheinung annehmen. Sie sind normalerweise auch gelblich gefärbt.
  10. Nagelpilz - Wenn Sie einen grünlichen oder gelben Farbton Ihres Nagels bemerken, haben Sie wahrscheinlich eine Pilzinfektion. Diese Nagelzustände verursachen Schwellungen oder Schmerzen im Bereich der Nagelhaut. Auch eine bakterielle Infektion des Nagels kann zu Farbveränderungen führen.

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Peeling

Die Nagelplatte besteht aus mehreren Keratinschichten, die eine Proteinsubstanz darstellen. Diese Schichten sind versiegelt, um einen einheitlichen, starken Nagel zu bilden. Wenn Ihre Nägel kalter, trockener Luft ausgesetzt sind oder Ihre Hände viel im Wasser sind, können sich diese Schichten lösen und die Nägel werden zu dünn. Versuchen Sie, Ihre Nägel mit einer Härtungslösung zu polieren, die in den meisten Drogerien erhältlich ist. Der einfachste Weg, um Ihre Nägel zu verbessern, ist die Aufnahme von pflanzlichen Ölen zu erhöhen.

Sprödigkeit

Etwa 20% der Frauen leiden unter dem sogenannten "spröden Nagelsyndrom". Es ist, wenn sie eine Unterfunktion der Schilddrüse haben, dass die Nägel austrocknen und reißen. Ernährungsphysiologisch kann eine protein- und eisenarme Ernährung dazu führen. Es ist bekannt, dass Biotin-Ergänzungen und B-Komplex-Vitamine den Zustand brüchiger Nägel verbessern. Essen Sie mehr Fleisch und Bohnen für Protein und Eisen. Lassen Sie auch Ihren Hausarzt Ihre Schilddrüse überprüfen.

Gelbe Farbe

Das sieht schlecht aus, ist aber nicht immer schlecht. Vergilbende Nägel können das Ergebnis von Politurfärbung sein und kehren nach einiger Zeit in ihren normalen Farbton zurück. Frauen, die eine dunkle oder helle farbige Politur tragen, sollten einen schützenden Basislack darunter verwenden. Dies ist das Nagelproblem, das am einfachsten zu beheben ist.

Winzige weiße Flecken

Diese sind seltsam, aber im Allgemeinen kein Zeichen von etwas Ernstes. In den meisten Fällen treten diese Flecken auf, wenn ein Nageltrauma vorliegt. Wenn Sie eine verletzte Nagelmatrix (den Bereich an der Basis des Nagels) haben, werden Sie diese weißen Flecken haben, bis der Nagel herauswächst. Das gleiche passiert, wenn Sie Ihren Nagel in eine Tür knallen. Eine Ernährung, die im Mineral Zink fehlt, kann auch weißliche Flecken auf den Nägeln erzeugen. Steigern Sie einfach Ihre Verzehrmenge von Zink und seien Sie vorsichtig mit Ihren Nägeln. nails_hosk1.jpg

Kanten

Wenn deine Nägel wie ein welliger Chip aussehen, flippe nicht aus. Dies ist eine Bedingung, die Beau-Linien genannt werden und es ist ein Zeichen für eine Abnahme des Nagelwachstums. Wenn Sie unter Stress stehen oder an einem Virus erkrankt sind, kann der Nagel vorübergehend nicht mehr wachsen. Dies ist, wo eine Vertiefung entlang des Nagels in Form eines Grats auftritt.

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Wann muss ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Pilzinfektion oder eine der oben genannten Krankheiten haben, sollten Sie Ihren Arzt über das Problem mit dem Nagel informieren. Es mag nichts Ernstes sein, aber es wird gerechtfertigt sein, es mit einem Experten zu überprüfen. Warzen und Zysten um die Nägel können Schmerzen und Irritationen verursachen, und obwohl sie nicht lebensbedrohlich sind, können sie lästig sein. Lassen Sie Ihren Hautarzt diese auch überprüfen.

Tipps für lange, gesunde und starke Nägel

  • Vermeiden Sie die Verwendung von Pflegemitteln und Werkzeugen anderer Personen.
  • Halten Sie Ihre Nägel sauber und trocken.
  • Die Nagelhaut nicht entfernen oder zu aggressiv unter den Fingernägeln reinigen. Dies kann zu einer Infektion führen.
  • Vermeiden Sie Nägelkauen oder Pflücken.
  • Bewerben Feuchtigkeitscreme auf Ihre Nägel und Nagelhaut täglich und verwenden Sie Cremes mit Harnstoff, Phospholipiden oder Milchsäure, die Rissbildung verhindern helfen können.
  • Feilen Sie Ihre Nägel in eine Richtung und runden Sie die Spitze leicht ab.
  • Die Nagelhaut nicht entfernen oder zu aggressiv unter den Fingernägeln reinigen. Dies kann zu einer Infektion führen.
  • Graben Sie nicht eingewachsene Zehennägel aus. Sehen Sie einen Dermatologen, wenn sie störend werden.
  • Vermeiden Sie Nagellackentferner, die Aceton oder Formaldehyd enthalten.
  • Bringen Sie Ihre eigenen Instrumente mit, wenn Sie häufig Maniküren bekommen.
  • Wenn Sie künstliche Nägel haben, überprüfen Sie regelmäßig die grüne Verfärbung, die auf einen Pilz- oder Bakterienbefall hinweisen könnte.
  • Essen Sie eine ausgewogene Ernährung und nehmen Sie biotinhaltige Vitamine zu sich.
  • Bitten Sie Ihren Arzt, sich bei Ihrer nächsten Untersuchung die Nägel anzusehen.
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