11 Amazing Echinacea Tee Vorteile, von denen Sie nie wussten, über | happilyeverafter-weddings.com

11 Amazing Echinacea Tee Vorteile, von denen Sie nie wussten, über

Echinacea Tee Vorteile

Echinacea wird als ein Kraut eingestuft, obwohl es auch als der amerikanische Sonnenhut bekannt ist. Es wurde traditionell als Heilmittel für verschiedene Krankheiten von indianischen Stämmen verwendet, sowie von vielen medizinischen Anbietern vor der Erfindung von Antibiotika in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts.

Es gibt immer noch zahlreiche Vorteile Echinacea und machen einen Kräutertee mit ihm kann sicherlich Ihre Gesundheit einen Schub geben!

11 Bewährter Echinacea-Tee profitiert von Erkältung bis Krebs. |

1. Erkältung

Echinacea Tee kann Ihnen helfen, diese lästige Erkältung zu bekämpfen, die Sie einfach nicht loswerden können! Eine Überprüfung mehrerer Studien ergab, dass dieses Kraut einen leichten Vorteil bei der Vorbeugung von Erkältungen hat. Es gibt einige Gründe, warum Echinacea diese Wirkung haben kann.

Einer dieser Gründe könnte sein, dass es die Anzahl der weißen Blutkörperchen in Ihrem Körper erhöht. Die Variation in jeder Studie könnte sein, weil Echinancea nur einige der mehr als 200 Viren bekämpft, die eine Erkältung verursachen können.

Einen Versuch mit Echinacea-Tee zu versuchen kann jedoch nur helfen, diese Erkältung loszuwerden, da die Nebenwirkungen begrenzt sind!

2. Immunsystem Boost

Echinacea-Tee kann nicht nur bei Erkältungen helfen, sondern kann das gesamte Immunsystem stärken. Laut Medical News Today enthalten die meisten Kräuterstämme Alkamide, die eine Wirkung auf das Immunsystem haben, was dazu beitragen könnte, Ihren Körper stärker zu machen!

Alle Arten von Echinacea enthalten auch Phenole, die antioxidative Eigenschaften haben, die gut für Ihre Gesundheit sind.

3. Kann bei der Reaktion des Körpers gegen Krebs helfen

Studien haben gezeigt, dass Echinacea die Phagozytose im Körper stimuliert, bei der weiße Blutkörperchen und Lymphozyten gegen eindringende Organismen kämpfen. Das Trinken dieses Kräutertees kann diesen Prozess sogar um bis zu 40 Prozent verbessern!

Darüber hinaus erhöht es die Produktion von Interferon und Tumornekrosefaktor, die beide wichtige Komponenten im Kampf Ihres Körpers gegen Krebs sind.

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4. Ohrinfektion Hilfe

Ohrinfektionen können unglaublich schmerzhaft und schädlich sein! Echinacea Tee kann das natürliche Heilmittel sein, nach dem Sie gesucht haben. Diese Infektionen treten aufgrund eines Bakteriums oder Virus auf und Sie können anfälliger für sie sein, wenn Sie ein Allergiker sind.

Eine Studie des Langone Medical Centers der New York University ergab, dass Echinacea vor allem bei Infektionen des Innenohrs hilfreich ist. Sie empfehlen, das Kraut zwei bis drei Mal am Tag für bis zu zehn Tage zu nehmen, um den Heilungsprozess bei einer Ohrinfektion zu beschleunigen.

5. Infektionen der oberen Atemwege

Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Einnahme von Echinacea die Zeitspanne verkürzen kann, in der Sie möglicherweise an einer Infektion der oberen Atemwege leiden, wahrscheinlich aufgrund der erfolgreichen Stärkung des Immunsystems.

Verschiedene Stämme des Krautes können unterschiedliche Wirkungen haben, was ein möglicher Grund dafür ist, dass klinische Versuche zu unterschiedlichen Ergebnissen führen und es schwierig machen, eine genaue Empfehlung für die richtige Heildosis zu geben.

6. Fieberbläschen

Der "Complementary and Alternative Medicine Guide" der University of Maryland Medical Center besagt, dass eine Studie Echinacea-Tee eine antivirale Wirkung auf die Entwicklung von wiederkehrenden Fieberbläschen haben kann.

Diese Studie wurde auf Herpes Simplex 1 (HSV1) Virus, nicht Herpes simplex 2 (HSV2) verursacht Fieberbläschen. Echinacea-Extrakt sollte vor der Entwicklung der Infektion genommen werden, also trinken Sie diesen Tee, sobald Sie eine kalte Wunde kommen fühlen!

7. Hefe-Infektion und Harnwegsinfektionen

Dieser Leitfaden durch die University of Maryland Medical Center auch kurz darauf, wie Echinacea für die vaginale Gesundheit vorteilhaft sein kann. Aufgrund seiner hormonellen Wirkungen sowie seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften kann dieses Kraut bei der Behandlung von Pilzinfektionen und Harnwegsinfektionen hilfreich sein.

Eine Studie der National Institutes of Health fand auch, dass die Einnahme von Echinacea zusätzlich zur Anwendung einer Vaginalcreme wiederkehrende vaginale Infektionen um bis zu 16 Prozent reduzieren kann.

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8. Hautpflege

Echinacea wurde auch seit Jahren von indianischen Stämmen als Heilmittel gegen verschiedene Hauterkrankungen wie Ekzeme, Psoriasis, Stöcke und andere entzündliche Hauterkrankungen verwendet.

Wenn diese Beschwerden die Haut anschwellen lassen, kann es aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wirksam sein.

9. Schmerzlinderung

Indianische Stämme, vor allem die Indianer der Great Plains, empfanden auch Schmerzlinderung als einen der vielen Vorteile, Echinacea zu nehmen. Sie verwendeten es für verschiedene Arten von Schmerzen, von Magenschmerzen bis zu Kopfschmerzen und sogar für Schlangenbiss Schmerzen!

Wir empfehlen, es als Tee zu trinken, aber auch zu einer Creme zu zermahlen und direkt auf die schmerzende Stelle aufzutragen.

10. Psychische Gesundheit

Echinacea kann auch bei der Verbesserung Ihrer psychischen Gesundheit hilfreich sein, insbesondere bei der Verringerung von Angstsymptomen. Forschung hat gezeigt, dass die Einnahme von 40 mg einer bestimmten Sorte des Krautes täglich für sieben Tage das Gefühl der Angst reduzieren kann.

Die Einnahme von weniger als 40 mg pro Tag erwies sich als nicht wirksam, also stellen Sie sicher, dass der Tee stark ist oder versuchen Sie eine Echinacea-Ergänzung!

11. Verstopfung Relief

Es kann sogar Auswirkungen auf Ihren Stuhlgang haben, wenn Sie in diesem speziellen Bereich Probleme haben. Eine Studie fand heraus, dass die Einnahme von Echinacea dazu beitrug, bei einem verstopften Patienten einen Stuhlgang hervorzurufen. In kleineren Dosen sahen Forscher den gleichen Effekt nicht wie bei größeren Dosen.

Haben Sie eine Tasse Echinacea Tee?

Wie Sie sehen können, sind die Vorteile des Trinkens von Echinacea-Tee zahlreich. Das Kraut hat entzündungshemmende und infektionsbekämpfende Eigenschaften und kann bei Erkältungen, Ohrenentzündungen, Infektionen der oberen Atemwege und sogar Lippenherpes helfen!

Weitere Informationen finden Sie in diesem Video von Dr. James Meschino über Echinacea, wo er das Kraut als "einen der Immunmodulatoren der Natur" bezeichnet. Er bespricht geschickt Echinacea als pflanzliches Heilmittel gegen Erkältung und Grippe.

Wenn Sie auch nur eine dieser Beschwerden haben, versuchen Sie Echinacea-Tee! Sehen Sie, wie es für Sie funktioniert.

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