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Gesundheitsgefahren der Korpulenz

Die Liste der Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit Übergewicht liest sich wie ein "Was ist was" von Krankheiten, die Sie wirklich nicht wollen. Adipositas erhöht tatsächlich fast jeden lebensbedrohlichen Zustand, der die moderne Gesellschaft plagt.

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Es ist völlig richtig, wie du deinen Körper behandelst und wie du ganz auf dich eingibst. Wenn Sie glücklich sind, krankhaft fettleibig zu sein, Ihren Weg von Tag zu Tag mit einem hohen Risiko von Krankheit und Krankheit zu gehen, eine sehr schlechte Qualität der Existenz zu haben, dann ist das Ihre Wahl. Jedoch können Sie Ihre Meinung ändern, wenn Sie die Gesundheitsrisiken kennen, die mit Übergewicht verbunden sind.

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Nicht nur das, sondern das Erkennen der Risiken könnte Sie dazu bringen, Veränderungen in anderen zu inspirieren. Zu wissen, dass unsere Lieben sich selbst in Gefahr bringen können, ist oft der Katalysator, den wir brauchen, um sie dazu zu bringen, ihre Gewohnheiten zu ändern. Während Sie selbst schlank, stark und fit sein können, wird nicht jeder um Sie herum sein. Vielleicht haben Sie einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Kollegen, der extrem übergewichtig ist - sie sind sich vielleicht gar nicht bewusst, welchen Schaden sie ihrem Körper zufügen. Indem Sie diese Risiken teilen, können Sie einfach ein Leben retten.

Herzkrankheit

Herzerkrankungen sind der Vorläufer eines Herzinfarkts.

Fettleibigkeit erhöht das Risiko von koronarer Herzkrankheit (KHK). Eine wachsartige Substanz, bekannt als Plaque, beginnt sich in den Arterien aufzubauen, wodurch die Gefäße verengt werden und der Blutfluss zum Herzen reduziert wird. Da Ihr Körper nicht genug Blut zum Herzen pumpen kann, können Sie Herzversagen entwickeln oder an einem Herzinfarkt leiden.

Bluthochdruck

Dies ist mit dem gleichen Aufbau von Plaque wie oben verbunden. Ihre Blutgefäße werden immer noch versuchen, die gleiche Menge Blut um Ihren Körper zu pumpen, aber wo die Gefäßdurchmesser kleiner sind, steigt der Druck. Erhöhter Blutdruck ist mit Herzerkrankungen und Schlaganfällen verbunden.

Ein Schlaganfall ist in vielerlei Hinsicht einem Herzinfarkt ähnlich, doch anstatt dass Blut daran gehindert wird, das Herz zu erreichen, ist ein Schlaganfall eine Blockade für das Gehirn.

Typ 2 Diabetes

Diabetes hat alles damit zu tun, wie Ihr Körper Zucker verwendet.

Unter normalen Umständen, wenn Sie eine Mahlzeit essen (besonders eine, die Kohlenhydrate oder Zucker enthält), gibt Ihr Körper ein Hormon ab, das als Insulin aus der Bauchspeicheldrüse bekannt ist. Der Zucker wird abgebaut und durch den Blutkreislauf transportiert, wo Insulin hilft, Energie in Energie umzuwandeln.

Wenn Sie ein Typ-2-Diabetiker sind, produziert Ihr Körper zuerst zu viel Insulin (aufgrund einer hohen Zuckerzufuhr) und dann im Laufe der Zeit "verbrennt" und kann nicht genug produzieren. Diabetes ist ein Hauptakteur bei Herzerkrankungen, Schlaganfällen, Nierenversagen und Blindheit und wurde stark mit Übergewicht verbunden.

Krebs

Krebs ist eine andere Krankheit mit langen Verbindungen mit Fettleibigkeit. Übergewicht und ungesunde Lebensweise erhöht Ihre Chancen auf alle Krebsarten, sondern erhöht speziell Ihr Risiko von Darmkrebs, Brust-, Endometrium- und Gallenblasenkrebs.

Blutfette

Wenn Sie übergewichtig sind, haben Sie wahrscheinlich höhere Anteile an schlechten Blutfetten. Dazu gehören Triglyceride und LDL (Low Density Lipoprotein) Cholesterin. Sie haben auch niedrigere Ebenen von gutem oder HDL (High Density Lipoprotein) Cholesterin.

Arthritis

Nicht nur Ihre Organe, Herz-Kreislauf- und Kreislaufsysteme leiden darunter - das zusätzliche Gewicht bedeutet, dass Fettleibigkeit Ihre Gelenke schädigen und zu Arthritis führen kann.

Wenn das obengenannte nicht genug wäre, erhöht das Übergewicht auch das Risiko für das metabolische Syndrom (hoher Blutzucker), Schlafapnoe, Atemprobleme und sexuelle Dysfunktion.

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