Baby-Led Solids: Eine stressfreie Alternative, um Ihrem Baby Feststoffe zuzuführen | happilyeverafter-weddings.com

Baby-Led Solids: Eine stressfreie Alternative, um Ihrem Baby Feststoffe zuzuführen

Es ist ein organisatorischer Albtraum, Ihr Baby mit festen Nahrungsmitteln zu beginnen: Sie müssen sich genau darüber im Klaren sein, welche Lebensmittel wann eingeführt werden, einen Zeitplan aufstellen und Ihr Leben im Wesentlichen um die Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys herum ausrichten, damit es erwachsen werden kann stark und gesund. Darüber hinaus spucken Babys häufig ihre Nahrung aus und machen Mahlzeiten zu einem langwierigen Prozess. Recht?

Nun, nicht unbedingt. Baby-leed weaning ist ein Begriff, der sich auf eine Methode bezieht, die Ihr Baby fest hält - absolutes Wortspiel - um die Kontrolle über die Lebensmittel zu gewährleisten, die es in den Mund nimmt, und dennoch stressfrei für Sie, die Eltern. Eltern, die das Baby-Entwöhnen (BLW) praktizieren, bieten ihren Babys feste Nahrung an, wenn die Zeit reif ist, aber nicht stressen, wenn sie nicht zu eifrig sind. Stattdessen bieten sie ihrem Baby einfach später wieder etwas zu essen an. Bei dieser Methode müssen Sie keine teuren Babynahrungsgläser kaufen und nicht peinlich genau dämpfen und pürieren, was Sie Ihrem Baby anbieten, denn Sie bieten Ihrem Baby Fingerfood an. Ja, es ist der einfache Ausweg - aber auch, sagen Befürworter, das Gesündeste.

Wann sollten Sie Feststoffe einführen?

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt Müttern auf der ganzen Welt, ihre Babys ausschließlich zu stillen - dh keine Formel, kein Wasser und keine Feststoffe, sondern nur Stillen - bis ihre Babys sechs Monate alt sind. Es besagt, dass das Stillen in den ersten sechs Monaten alle Ernährungsbedürfnisse eines Babys erfüllt, und fügt hinzu, dass "es in der zweiten Hälfte des ersten Jahres bis zur Hälfte oder mehr des Ernährungsbedarfs eines Kindes und bis zu einem Drittel während des ersten Jahres reicht das zweite Lebensjahr ". Die American Academy of Pediatrics (AAP) und viele andere Gesundheitsorganisationen stimmen der WHO vollständig zu.

Während die aktuelle Generation von neuen Eltern weitgehend auf Formula und Reismüsli gewachsen ist, die bereits in vier Monaten eingeführt wurden, legt die aktuellste Forschung stark nahe, dass es viel besser ist, den Darm eines Babys reifen zu lassen, bevor feste Nahrungsmittel eingeführt werden Babys, die noch nicht in der Lage sind, sie richtig zu verdauen, können zu Magenverstimmungen, Gas und Verstopfung führen.

Warten bis das Baby bereit ist, bietet auf der anderen Seite viele Vorteile:

  • Ein größerer Schutz vor Krankheiten durch Muttermilch.
  • Ein richtig funktionierendes Verdauungssystem.
  • Ein geringeres Risiko für Fettleibigkeit in der Zukunft.
  • Möglicher Schutz vor Eisenmangelanämie.
  • Für Sie, eine leichtere Zeit mit der Einführung von Feststoffen, mögliche anhaltende Laktation Ammenorrhoe (ein Mangel an Menstruation, die Sie vor der Schwangerschaft schützen, wenn Sie ausschließlich stillen), und leichter Gewichtsverlust aufgrund der Kalorien durch das Stillen verbrannt.

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Solids: Zeichen, dass dein Baby bereit ist

Während derzeit sechs Monate das optimale Alter für die Einführung von festen Nahrungsmitteln zu sein scheinen, funktionieren Babys nicht nach einem strengen Zeitplan. Einige werden etwas früher bereit sein, während andere erst kurze Zeit später Bereitschaft zeigen werden. Ihr Baby wird Ihnen die richtigen Hinweise geben. Babys, die sich selbständig aufstellen können, Interesse an fester Nahrung zeigen, den Zungenschubreflex verloren haben, der sie dazu veranlasst, feste Nahrung automatisch auszuspucken, und einen Pinchergriff haben, der es ihnen erlaubt, selbst Nahrung aufzunehmen, kann bereit sein für Feststoffe. Babys, die bereit für feste Nahrung sind, sind eifrig und in der Lage, Lebensmittel in ihren Mündern zu halten, sie zu kauen und zu schlucken, und sie werden natürlich neugierig auf Essenszeiten und Essen sein .
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